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La mia dieta latticini


Quark vs Formaggio Fontina Calorie


Formaggio Fontina vs Quark Calorie


Calorie

Calorie in 1 tazza
215,00 kcal  
34
513,00 kcal  
99+

Calorie
0,08 kcal  
99+
389,00 kcal  
18

Calorie in 1 cucchiaio
25,00 kcal  
18
58,00 kcal  
32

Calorie in 1 oz
64,00 kcal  
30
110,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
265,00 kcal  
99+
109,00 kcal  
35

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
14,10 g  
37
25,60 g  
9

Carboidrati
3,50 g  
99+
1,55 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
3,50 g  
32
1,55 g  
21

grassi
10,60 g  
99+
31,14 g  
99+

Contenuto grasso
20 %  
17
45 %  
33

Grassi saturi
7,00 g  
99+
19,20 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,01 g  
99+
1,65 g  
12

Grasso monoinsaturo
0,20 g  
99+
8,69 g  
21

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