Benefici alla salute
previene il cancro, stimola il sistema immunitario
  
ossa sane, Cibo sano, protegge contro le malattie cardiache, previene il cancro, stimola il cervello e le sue funzioni, rafforza il sistema immunitario
  
Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
  
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare
  
Benefici per capelli e di bellezza
  
  
Cura della pelle
Non definito
  
dà una pelle più liscia, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento
  
Cura dei capelli
NA
  
Sconosciuto
  
Importanza nutrizionale e Usi
  
  
Usi
NA
  
Formaggi stagionati può essere utilizzato come formaggio da grattugia, Funziona eccellente come formaggio da tavola
  
Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, Poco grasso
  
contiene zinco, buona fonte di calcio, buona fonte di vitamina B-12, fosforo ricco, ricca fonte di vitamina K2
  
Allergia
  
  
Quark e Formaggio Fontina Sintomi di allergia
Non disponibile
  
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso