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डेयरी पदार्थ


क्वार्क बनाम फॉन्टीना चीज़ कैलोरी


फॉन्टीना चीज़ बनाम क्वार्क कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
0.08 Kcal   
99+
389.00 Kcal   
18

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
513.00 कैलोरी   
18

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
58.00 कैलोरी   
11

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
110.00 कैलोरी   
18

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
109.00 कैलोरी   
9

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
14.10 g   
37
25.60 g   
9

कार्बोहाइड्रेट
3.50 g   
99+
1.55 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
3.50 g   
31
1.55 g   
20

फैट्स
10.60 g   
99+
31.14 g   
99+

% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है   
45 %   
15

सैचुरेटेड फैट
7.00 g   
40
19.20 g   
99+

ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है   
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.01 g   
99+
1.65 g   
12

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.20 g   
99+
8.69 g   
20

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चीज़ के प्रकार

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