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Provolone formaggio vs Panna montata Nutrizione

Provolone formaggio
Panna montata
Panna montata vs Provolone formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
69,00 mg   
22
76,00 mg   
20
Vitamine
  
  
Vitamina A
880,00 IU   
20
1.470,00 IU   
2
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
37
0,02 mg   
34
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,32 mg   
24
0,11 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
27
0,04 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
24
-0,03 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg   
25
4,00 µg   
37
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,46 µg   
14
0,18 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,60 mg   
21
Vitamina D
20,00 IU   
22
28,00 IU   
14
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,70 µg   
9
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,23 mg   
26
1,60 mg   
7
Vitamina K (fillochinone)
2,20 µg   
14
3,20 µg   
7
Minerali
  
  
Calcio
756,00 mg   
9
65,00 mg   
99+
Ferro
0,52 mg   
25
0,03 mg   
99+
Magnesio
28,00 mg   
16
7,00 mg   
99+
Fosforo
496,00 mg   
13
62,00 mg   
99+
Potassio
138,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+
Sodio
876,00 mg   
10
38,00 mg   
99+
Zinco
3,23 mg   
11
0,23 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
40,95 g   
57,71 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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