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Panna montata vs Provolone formaggio Nutrizione

Panna montata
Provolone formaggio
Provolone formaggio vs Panna montata Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
76,00 mg   
20
69,00 mg   
22
Vitamine
  
  
Vitamina A
1.470,00 IU   
2
880,00 IU   
20
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
34
0,02 mg   
37
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,32 mg   
24
Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg   
99+
0,16 mg   
27
Vitamina B6 (Piridossina)
-0,03 mg   
99+
0,07 mg   
24
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg   
37
10,00 µg   
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg   
99+
1,46 µg   
14
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29
Vitamina D
28,00 IU   
14
20,00 IU   
22
Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
0,50 µg   
12
Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,60 mg   
7
0,23 mg   
26
Vitamina K (fillochinone)
3,20 µg   
7
2,20 µg   
14
Minerali
  
  
Calcio
65,00 mg   
99+
756,00 mg   
9
Ferro
0,03 mg   
99+
0,52 mg   
25
Magnesio
7,00 mg   
99+
28,00 mg   
16
Fosforo
62,00 mg   
99+
496,00 mg   
13
Potassio
75,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+
Sodio
38,00 mg   
99+
876,00 mg   
10
Zinco
0,23 mg   
99+
3,23 mg   
11
Altro
  
  
Acqua
57,71 g   
40,95 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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