Home
mi dieta láctea


Queso provolone vs Crema batida Nutrición


Crema batida vs Queso provolone Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
69,00 mg   
22
76,00 mg   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A
880,00 IU   
20
1.470,00 IU   
2

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
37
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mg   
24
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
27
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
24
-0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
4,00 µg   
37

Vitamina B12 (cobalamina)
1,46 µg   
14
0,18 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,60 mg   
21

Vitamina D
20,00 IU   
22
28,00 IU   
14

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg   
26
1,60 mg   
7

Vitamina K (filoquinona)
2,20 µg   
14
3,20 µg   
7

Minerales
  
  

Calcio
756,00 mg   
9
65,00 mg   
99+

Hierro
0,52 mg   
25
0,03 mg   
99+

Magnesio
28,00 mg   
16
7,00 mg   
99+

Phosphorus
496,00 mg   
13
62,00 mg   
99+

Potasio
138,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Sodio
876,00 mg   
10
38,00 mg   
99+

Zinc
3,23 mg   
11
0,23 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
40,95 gramo   
57,71 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos