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La mia dieta latticini


Pelle di latte vs Yogurt


Yogurt vs Pelle di latte


Calorie

Calorie per 100g
123,00 kcal   
99+
59,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
298,00 kcal   
8
134,00 kcal   
4

Calorie in 1 cucchiaio
18,00 kcal   
6
9,00 kcal   
2

Calorie in 1 tazza
37,00 kcal   
4
17,00 kcal   
2

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non applicabile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,13 g   
99+
5,00 g   
99+

Carboidrati
4,73 g   
99+
3,60 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
4,13 g   
37
3,24 g   
30

grassi
10,39 g   
99+
0,39 g   
3

% Contenuto grasso
Non disponibile   
3 %   
3

Grassi saturi
7,03 g   
99+
0,12 g   
2

Grassi trans
0,46 g   
5
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,55 g   
99+
0,01 g   
99+

Grasso monoinsaturo
3,32 g   
99+
0,05 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
35,00 mg   
34
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
354,00 IU   
99+
4,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,28 mg   
31

Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg   
35
0,21 mg   
21

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
36
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3,00 µg   
38
7,00 µg   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,19 µg   
99+
0,75 µg   
24

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamina D
2,00 IU   
32
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
0,01 mg   
40

Vitamina K (fillochinone)
1,30 µg   
19
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
107,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Ferro
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesio
10,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosforo
95,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Potassio
132,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Sodio
61,00 mg   
99+
36,00 mg   
99+

Zinco
0,39 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
81,12 g   
85,10 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
forti e sani muscoli, aiuta ad aumentare di peso, AIDS sbornia, fornisce energia   
AIDS infezioni intestinali, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, previene la carie   

Altri vantaggi generali
Non disponibile   
absorps di calcio e vitamina B, AIDS tosse e raffreddore, rimedio per il trattamento indigestione e gonfiore, abs piatta, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, continua a corpo idratato, mantiene sentire piena, protegge le gengive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, idratante naturale, naturali addolcitore pelle, It protects the skin against dryness   
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, miglior rimedio per problemi della pelle, ottimo rimedio naturale per scottature, esfolia la pelle morta dal corpo, combatte brufoli e acne, naturale fatto in casa maschera facciale, Riduce imperfezioni e occhiaie, riduce la decolorazione della pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento   

Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli, Risultati in capelli lucidi   
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Eccellente balsamo per capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli, Riduce doppie punte   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti, Pre-Shampoo balsamo   
Diluire il siero di latte (liquido) con l'acqua e usarla per l'irrigazione delle piante, Dà una brillantezza ai mobili, Utilizzato per lucidare articoli in ottone   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine, buona fonte di riboflavina, buona fonte di vitamina B-12, ricco di fosforo, ricco di vitamina D   

Allergia
  
  

Pelle di latte e Yogurt Sintomi di allergia
Stipsi, Spasmi, Gas, Mal di testa, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Vomito, Respiro sibilante   
Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
pelle di latte si riferisce alla pelle appiccicosa di proteina che si forma sulla parte superiore di latte e di latte contenenti liquidi.   
yogurt, in termini semplici, è la fermentazione batterica del latte che viene spesso edulcorato né aromatizzato. Lactobacillus e Streptococcus sono i batteri vitali per trama fitta del yogurt e consistenza.   

Colore
Bianca   
Bianca   

Pelle di latte e Yogurt Sapore
Cremoso, Latteo, Denso   
Cremoso   

Pelle di latte e Yogurt Aroma
Latteo   
Fresco   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
Giappone   
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte   
latte, sale, aceto   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non disponibile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore   
Ciotola, padella, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
Non applicabile   
8- 10 ore   

Tempo di cottura
15   
15   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Durata di conservazione
1 mese   
3- 5 giorni   

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