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La mia dieta latticini


Panna rappresa vs Quark


Quark vs Panna rappresa


Calorie

Calorie per 100g
577,00 kcal   
10
0,08 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
4,00 g   
99+
14,10 g   
37

Carboidrati
2,30 g   
99+
3,50 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
2,30 g   
24
3,50 g   
31

grassi
63,50 g   
99+
10,60 g   
99+

% Contenuto grasso
55 %   
18
Non disponibile   

Grassi saturi
40,13 g   
99+
7,00 g   
40

Grassi polinsaturi
2,38 g   
9
0,01 g   
99+

Grasso monoinsaturo
16,81 g   
8
0,20 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
183,00 mg   
4
1,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
Non disponibile   
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,30 mg   
27

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,01 mg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
0,70 µg   
26

Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile   
1,00 mg   
16

Vitamina D
Non disponibile   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,01 mg   
40

Minerali
  
  

Calcio
Non disponibile   
130,00 mg   
99+

Ferro
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Magnesio
Non disponibile   
10,00 mg   
99+

Fosforo
Non disponibile   
100,00 mg   
99+

Potassio
42,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sodio
21,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zinco
Non disponibile   
0,60 mg   
38

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
80,53 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
NA   
previene il cancro, stimola il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
NA   
migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
NA   
Non definito   

Cura dei capelli
NA   
NA   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Ingrediente principale in piatti dolci e dessert   
NA   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie   
buona fonte di proteine, Poco grasso   

Allergia
  
  

Panna rappresa e Quark Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
panna rappresa è una crema densa a base riscaldando indirettamente latte intero di vacca con vapore o un bagno d'acqua e poi lasciandolo in padelle raffreddare lentamente.   
quark è un tipo di latticino fresco, comune per le cucine dei paesi di lingua tedesca realizzati da riscaldare latte acido fino al grado desiderato di coagulazione (denaturazione, cagliatura) di proteine ​​del latte è soddisfatta, e quindi tesa.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Panna rappresa e Quark Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Panna rappresa e Quark Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
Non disponibile   

Origine
Sconosciuto   
Germania   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte, crema di pianura   
burro di latte, latte   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Misurino tazza, Forno a microonde, padella, agitatore a   
Ciotola, buratto, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora   
24-36 ore   

Tempo di cottura
5   
20   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
175,00 °F   
3
86,00 °F   
7

Durata di conservazione
Fino a 3 giorni   
7- 10 giorni   

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