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Panna montata vs Neufchatel formaggio Nutrizione

Panna montata
Neufchatel formaggio
Neufchatel formaggio vs Panna montata Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
76,00 mg   
20
21,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
1.470,00 IU   
2
841,00 IU   
21
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
34
0,02 mg   
34
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,16 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
20
Vitamina B6 (Piridossina)
-0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg   
37
14,00 µg   
19
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg   
99+
0,30 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29
Vitamina D
28,00 IU   
14
Non disponibile   
Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
Non disponibile   
Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,60 mg   
7
0,40 mg   
18
Vitamina K (fillochinone)
3,20 µg   
7
1,70 µg   
16
Minerali
  
  
Calcio
65,00 mg   
99+
117,00 mg   
99+
Ferro
0,03 mg   
99+
0,13 mg   
99+
Magnesio
7,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+
Fosforo
62,00 mg   
99+
138,00 mg   
40
Potassio
75,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+
Sodio
38,00 mg   
99+
334,00 mg   
32
Zinco
0,23 mg   
99+
0,82 mg   
35
Altro
  
  
Acqua
57,71 g   
63,11 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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