Bita śmietana Vs Neufchâtel Żywienie
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
76,00 mg
20
21,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
1 470,00 IU
2
841,00 IU
21
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
34
0,02 mg
34
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg
99+
0,16 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg
99+
0,21 mg
20
Witamina B6 (pirydoksyna)
-0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg
37
14,00 µg
19
Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg
99+
0,30 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg
21
0,00 mg
29
Witamina D
28,00 IU
14
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg
9
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
1,60 mg
7
0,40 mg
18
Witamina K (filochinon)
3,20 µg
7
1,70 µg
16
Minerały
Wapń
65,00 mg
99+
117,00 mg
99+
Żelazo
0,03 mg
99+
0,13 mg
99+
Magnez
7,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Fosfor
62,00 mg
99+
138,00 mg
40
Potas
75,00 mg
99+
152,00 mg
99+
Sód
38,00 mg
99+
334,00 mg
32
Cynk
0,23 mg
99+
0,82 mg
35
Inne
Woda
57,71 g
63,11 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
|
||
|
||
|
