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La mia dieta latticini


Panna montata vs Gjetost formaggio


Gjetost formaggio vs Panna montata


Calorie

Calorie per 100g
257,00 kcal   
99+
466,00 kcal   
11

calorie in 1 Pat
154,00 kcal   
5
1.058,00 kcal   
23

Calorie in 1 cucchiaio
8,00 kcal   
1
65,00 kcal   
14

Calorie in 1 tazza
73,00 kcal   
8
132,00 kcal   
22

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
89,00 kcal   
5

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
9,65 g   
99+

Carboidrati
12,00 g   
31
42,65 g   
8

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
8,00 g   
99+
Non disponibile   

grassi
22,00 g   
99+
29,51 g   
99+

% Contenuto grasso
30 %   
12
Non disponibile   

Grassi saturi
14,00 g   
99+
19,16 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,80 g   
32
0,94 g   
24

Grasso monoinsaturo
6,00 g   
40
7,88 g   
29

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
76,00 mg   
20
94,00 mg   
14

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.470,00 IU   
2
1.113,00 IU   
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
34
0,32 mg   
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
99+
1,38 mg   
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg   
99+
0,81 mg   
9

Vitamina B6 (Piridossina)
-0,03 mg   
99+
0,27 mg   
7

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg   
37
5,00 µg   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg   
99+
2,42 µg   
5

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Vitamina D
28,00 IU   
14
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,60 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
3,20 µg   
7
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
65,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Ferro
0,03 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magnesio
7,00 mg   
99+
444,00 mg   
1

Fosforo
62,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
1

Potassio
75,00 mg   
99+
600,00 mg   
5

Sodio
38,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zinco
0,23 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
57,71 g   
13,44 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
NA   
absorps di calcio e vitamina B   

Altri vantaggi generali
NA   
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Non applicabile   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
NA   
Sconosciuto   

Allergia
  
  

Panna montata e Gjetost formaggio Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
panna montata è crema che viene montata da un mixer, frusta, o forchetta fino a quando è chiaro e spumoso.   
gjeitost è un norvegese, semi dura, formaggio, a base di vaccino pastorizzato e latte di capra.   

Colore
Non disponibile   
D'oro arancia   

Panna montata e Gjetost formaggio Sapore
Non disponibile   
Burnt Caramel, Dolce   

Panna montata e Gjetost formaggio Aroma
Non disponibile   
Mite   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Europa   
Norvegia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
½ tazza di zucchero, 1 tazza di panna   
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
NA   
Sconosciuto   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
383,00 °F   
1

Durata di conservazione
3 giorni   
2- 3 settimane   

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