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La mia dieta latticini


Gjetost formaggio vs Booza


Booza vs Gjetost formaggio


Calorie

Calorie in 1 tazza
1.058,00 kcal  
99+
264,00 kcal  
99+

Calorie
466,00 kcal  
11
48,38 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
65,00 kcal  
37
16,00 kcal  
12

Calorie in 1 oz
132,00 kcal  
99+
120,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
89,00 kcal  
22
96,00 kcal  
26

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
9,65 g  
99+
4,63 g  
99+

Carboidrati
42,65 g  
8
32,75 g  
10

Fibra
0,00 g  
16
0,25 g  
15

Zucchero
40,00 g  
99+
32,50 g  
99+

grassi
29,51 g  
99+
5,38 g  
34

Contenuto grasso
30 %  
27
10 %  
10

Grassi saturi
19,16 g  
99+
3,50 g  
34

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,94 g  
25
1,20 g  
18

Grasso monoinsaturo
7,88 g  
31
8,20 g  
26

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
94,00 mg  
14
2,25 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.113,00 IU  
6
1.000,00 IU  
14

Vitamina B1 (Tiamina)
0,32 mg  
5
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,38 mg  
3
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg  
12
0,20 mg  
31

Vitamina B6 (Piridossina)
0,27 mg  
8
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg  
99+
10,00 µg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 µg  
5
1,10 µg  
21

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,60 mg  
30

Vitamina D
0,00 IU  
99+
12,00 IU  
30

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
0,52 mg  
99+
144,80 mg  
99+

Ferro
70,00 mg  
1
0,10 mg  
99+

Magnesio
444,00 mg  
1
43,00 mg  
10

Fosforo
1.409,00 mg  
1
123,00 mg  
99+

Potassio
600,00 mg  
5
299,25 mg  
20

Sodio
1,14 mg  
99+
76,25 mg  
99+

Zinco
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
13,44 g  
65,00 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B  
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia  

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive  
-  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  
-  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
-  
buona fonte di calcio, ricco di vitamina A  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
gjeitost è un norvegese, semi dura, formaggio, a base di vaccino pastorizzato e latte di capra.  
booza, o arabo gelato mastice, è un elastico, appiccicosa, di alto livello sciogliere il gelato resistente, che dovrebbe ritardare la fusione nei climi più caldi del mondo arabo, dove è più comunemente trovato.  

Colore
D'oro arancia  
-  

Sapore
Burnt Caramel, Dolce  
-  

Aroma
Mite  
-  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Norvegia  
Arabo  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno  
zucchero semolato, creme fraiche, nitrogeno liquido, perline mastice, latte, fiori d'arancio acqua, sahlab cipria  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  
Ciotola, mortaio, pestello, casseruola per sugo  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
30- 40 minuti  

Tempo di cottura
-  
20  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
-  

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