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mi dieta láctea


Crema batida vs Gjetost Queso


Gjetost Queso vs Crema batida


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
257,00 kcal   
99+
466,00 kcal   
11

Calorías en 1 pat
154,00 kcal   
5
1.058,00 kcal   
23

Calorías en 1 cda
8,00 kcal   
1
65,00 kcal   
14

Calorías en 1 taza
73,00 kcal   
8
132,00 kcal   
22

Calorías en 1 barra
No Aplicable   
89,00 kcal   
5

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,20 gramo   
99+
9,65 gramo   
99+

Carbohidratos
12,00 gramo   
31
42,65 gramo   
8

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
8,00 gramo   
99+
no disponible   

grasas
22,00 gramo   
99+
29,51 gramo   
99+

% Contenido gordo
30 %   
12
no disponible   

Grasa saturada
14,00 gramo   
99+
19,16 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,80 gramo   
32
0,94 gramo   
24

Grasa monosaturada
6,00 gramo   
40
7,88 gramo   
29

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
76,00 mg   
20
94,00 mg   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.470,00 IU   
2
1.113,00 IU   
6

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,32 mg   
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
1,38 mg   
3

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,81 mg   
9

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg   
99+
0,27 mg   
7

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg   
37
5,00 µg   
36

Vitamina B12 (cobalamina)
0,18 µg   
99+
2,42 µg   
5

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Vitamina D
28,00 IU   
14
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg   
9
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,60 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
3,20 µg   
7
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
65,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Hierro
0,03 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magnesio
7,00 mg   
99+
444,00 mg   
1

Phosphorus
62,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
1

Potasio
75,00 mg   
99+
600,00 mg   
5

Sodio
38,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zinc
0,23 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
57,71 gramo   
13,44 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
NA   
absorps de calcio y vitamina B   

Otros beneficios generales
NA   
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
añade brillo a la piel, da una piel más lisa   
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   

Cuidado del cabello
No Aplicable   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
NA   
Desconocido   

Alergia
  
  

Crema batida y Gjetost Queso Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
crema batida crema que se está azotado por un mezclador, batidor, o un tenedor hasta que esté suave y esponjoso.   
gjeitost es un noruego, semi duro, queso, hecho con leche de vaca pasteurizada y leche de cabra.   

Color
No disponible   
naranja de oro   

Crema batida y Gjetost Queso Sabor
No disponible   
caramelo quemado, Sweet   

Crema batida y Gjetost Queso Aroma
No disponible   
leve   

Vegetariano
no   
sí   

Origen
Europa   
Noruega   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
½ taza de azúcar, 1 taza de crema de leche   
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora   
2 tazones, Cazo, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 15 minutos   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
NA   
Desconocido   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F   
18
383,00 °F   
1

Estante La vida
3 días   
2- 3 semanas   

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