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La mia dieta latticini


Panna montata vs Formaggio feta


Formaggio feta vs Panna montata


Calorie

Calorie per 100g
257,00 kcal   
99+
264,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
154,00 kcal   
5
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
8,00 kcal   
1
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
73,00 kcal   
8
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
14,21 g   
36

Carboidrati
12,00 g   
31
4,09 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
8,00 g   
99+
4,09 g   
36

grassi
22,00 g   
99+
21,28 g   
99+

% Contenuto grasso
30 %   
12
Non disponibile   

Grassi saturi
14,00 g   
99+
22,42 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
134,00 g   
16

Grassi polinsaturi
0,80 g   
32
0,89 g   
26

Grasso monoinsaturo
6,00 g   
40
6,94 g   
37

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
76,00 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.470,00 IU   
2
422,00 IU   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
34
0,23 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
99+
1,27 mg   
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg   
99+
0,99 mg   
7

Vitamina B6 (Piridossina)
-0,03 mg   
99+
0,42 mg   
4

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg   
37
48,00 µg   
9

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg   
99+
2,54 µg   
3

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Vitamina D
28,00 IU   
14
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,60 mg   
7
0,18 mg   
30

Vitamina K (fillochinone)
3,20 µg   
7
2,70 µg   
9

Minerali
  
  

Calcio
65,00 mg   
99+
493,00 mg   
25

Ferro
0,03 mg   
99+
0,65 mg   
20

Magnesio
7,00 mg   
99+
19,00 mg   
26

Fosforo
62,00 mg   
99+
337,00 mg   
29

Potassio
75,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Sodio
38,00 mg   
99+
917,00 mg   
9

Zinco
0,23 mg   
99+
2,88 mg   
17

Altro
  
  

Acqua
57,71 g   
55,22 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
NA   
absorps di calcio e vitamina B   

Altri vantaggi generali
NA   
absorps di calcio e vitamina B, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, riduce osteoporosi, aiuta a dormire meglio, previene la carie   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Non applicabile   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
NA   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   

Allergia
  
  

Panna montata e Formaggio feta Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
panna montata è crema che viene montata da un mixer, frusta, o forchetta fino a quando è chiaro e spumoso.   
formaggio feta, un tipo di formaggio greco, è ottenuto da latte che viene in salamoia o in salamoia. il processo di salatura dà una consistenza piccante, salato e un friabile di formaggio feta.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Panna montata e Formaggio feta Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Panna montata e Formaggio feta Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
no   
no   

Origine
Europa   
Grecia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
½ tazza di zucchero, 1 tazza di panna   
3 litri di latte, una tavoletta di caglio, sale, acqua non clorate, Yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore   
Ciotola, buratto, Contenitore, Vaso, Coltello, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti   
24 ore   

Tempo di cottura
NA   
2   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
99,00 °F   
5

Durata di conservazione
3 giorni   
2- 3 mesi   

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