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La mia dieta latticini


Formaggio feta vs Ryazhenka Nutrizione


Ryazhenka vs Formaggio feta Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
422,00 IU   
37
Non disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,23 mg   
7
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,27 mg   
4
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,99 mg   
7
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,42 mg   
4
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
48,00 µg   
9
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,54 µg   
3
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
Non disponibile   

Vitamina D
24,00 IU   
17
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,18 mg   
30
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
2,70 µg   
9
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
493,00 mg   
25
Non disponibile   

Ferro
0,65 mg   
20
Non disponibile   

Magnesio
19,00 mg   
26
Non disponibile   

Fosforo
337,00 mg   
29
Non disponibile   

Potassio
62,00 mg   
99+
Non disponibile   

Sodio
917,00 mg   
9
50,00 mg   
99+

Zinco
2,88 mg   
17
Non disponibile   

Altro
  
  

Acqua
55,22 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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