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La mia dieta latticini


Panna montata vs Creme Fraiche


Creme Fraiche vs Panna montata


Calorie

Calorie per 100g
257,00 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

calorie in 1 Pat
154,00 kcal   
5
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
8,00 kcal   
1
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
73,00 kcal   
8
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
2,26 g   
99+

Carboidrati
12,00 g   
31
1,46 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
8,00 g   
99+
1,80 g   
21

grassi
22,00 g   
99+
31,00 g   
99+

% Contenuto grasso
30 %   
12
28 %   
11

Grassi saturi
14,00 g   
99+
22,10 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,80 g   
32
0,85 g   
29

Grasso monoinsaturo
6,00 g   
40
7,66 g   
33

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
76,00 mg   
20
57,00 mg   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.470,00 IU   
2
190,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
34
0,02 mg   
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg   
99+
0,16 mg   
25

Vitamina B6 (Piridossina)
-0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg   
37
23,50 µg   
14

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg   
99+
0,12 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,60 mg   
21
0,50 mg   
22

Vitamina D
28,00 IU   
14
0,20 IU   
38

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,60 mg   
7
0,50 mg   
17

Vitamina K (fillochinone)
3,20 µg   
7
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
65,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Ferro
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnesio
7,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Fosforo
62,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Potassio
75,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Sodio
38,00 mg   
99+
26,70 mg   
99+

Zinco
0,23 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
57,71 g   
64,20 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
NA   
intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Altri vantaggi generali
NA   
cibo a basso contenuto di carboidrati   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia   
dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness   

Cura dei capelli
Non applicabile   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
NA   
buona fonte di calcio, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Panna montata e Creme Fraiche Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
panna montata è crema che viene montata da un mixer, frusta, o forchetta fino a quando è chiaro e spumoso.   
Creme Fraiche   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Panna montata e Creme Fraiche Sapore
Non disponibile   
Aspro   

Panna montata e Creme Fraiche Aroma
Non disponibile   
Fresco   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Europa   
Francia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
½ tazza di zucchero, 1 tazza di panna   
latticello colta, panna pastorizzata   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore   
buratto, Barattolo di vetro, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti   
5 minuti   

Tempo di cottura
NA   
2 giorni   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
3 giorni   
3- 5 giorni   

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