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La mia dieta latticini


Mursik vs Latte condensato


Latte condensato vs Mursik


Calorie

Calorie per 100g
0,00 kcal   
99+
321,00 kcal   
38

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
425,00 kcal   
13
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
0,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidrati
12,00 g   
31
54,00 g   
5

Fibra
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Zucchero
1,50 g   
19
54,00 g   
99+

grassi
3,50 g   
20
9,00 g   
99+

Grassi saturi
3,50 g   
31
5,00 g   
34

Grassi trans
2,00 g   
9
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
1,00 g   
20
0,30 g   
99+

Grasso monoinsaturo
0,25 g   
99+
2,40 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,50 mg   
99+
34,00 mg   
35

Vitamine
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
15,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg   
1
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg   
33
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg   
2
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg   
1
0,07 mg   
27

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg   
39
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg   
3
2,40 mg   
9

Vitamina D
0,25 IU   
36
6,00 IU   
28

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg   
5
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
0,25 mg   
99+
280,00 mg   
35

Ferro
5,25 mg   
3
0,14 mg   
99+

Magnesio
3,25 mg   
99+
19,20 mg   
25

Fosforo
2,50 mg   
99+
Non disponibile   

Potassio
0,25 mg   
99+
371,00 mg   
13

Sodio
1,25 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Zinco
0,25 mg   
99+
Non disponibile   

Altro
  
  

Acqua
0,25 g   
0,00 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache   
Non disponibile   

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica   
migliora la nutrizione, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico   
idratante naturale, migliora la carnagione, dà pelle luminosa e perfetta   

Cura dei capelli
NA   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici   
buona fonte di calcio   

Allergia
  
  

Mursik e Latte condensato Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.   
latte condensato è latte vaccino da cui è stata rimossa acqua.   

Colore
Bianca   
Non disponibile   

Mursik e Latte condensato Sapore
Amaro, Affilato   
Non disponibile   

Mursik e Latte condensato Aroma
Latteo   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
Non disponibile   

Origine
Kenia   
americano, Francia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
vaccino pastorizzato o latte di capra   
acqua bollente, secca latte in polvere, margarina, zucchero bianco   

Fermentazione agente
Lactobacillus plantarum   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Dried Gourd   
Contenitore, Miscelatore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2- 3 ore   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
Non applicabile   
NA   

Tempo di invecchiamento
2 - 4 settimane   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Durata di conservazione
Circa 3 mesi   
1- 2 settimane   

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