Mursik vs Lait condensé
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
0,00 Kcal
99+
321,00 Kcal
38
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
425,00 Kcal
13
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
0,00 g
99+
8,00 g
99+
Glucides
12,00 g
31
54,00 g
5
Fibre
2,50 g
6
0,00 g
15
Sucre
1,50 g
19
54,00 g
99+
Graisses
3,50 g
20
9,00 g
99+
Graisse Saturée
3,50 g
31
5,00 g
34
Gras Trans
2,00 g
9
Indisponible
Graisses Polyinsaturées
1,00 g
20
0,30 g
99+
Monoinsaturés Graisse
0,25 g
99+
2,40 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
2,50 mg
99+
34,00 mg
35
Vitamines
La Vitamine A
2,50 IU
99+
15,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg
1
Indisponible
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg
33
Indisponible
Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg
2
Indisponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg
1
0,07 mg
27
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg
39
Indisponible
La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg
99+
Indisponible
Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg
3
2,40 mg
9
Vitamine D
0,25 IU
36
6,00 IU
28
Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg
2
Indisponible
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg
24
Indisponible
Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg
5
Indisponible
Minéraux
Calcium
0,25 mg
99+
280,00 mg
35
Fer à repasser
5,25 mg
3
0,14 mg
99+
Magnésium
3,25 mg
99+
19,20 mg
25
Phosphore
2,50 mg
99+
Indisponible
Potassium
0,25 mg
99+
371,00 mg
13
Sodium
1,25 mg
99+
127,00 mg
99+
Zinc
0,25 mg
99+
Indisponible
Autre
Eau
0,25 g
0,00 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
Indisponible
Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
Améliore la nutrition, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
hydratant naturel, Améliore le teint, Donne une peau éclatante et sans faille
Soin des Cheveux
NA
Indisponible
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium
Allergie
Mursik et Lait condensé Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
Indisponible
Quel est
Quel est
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
Le lait condensé est du lait de vache à partir de laquelle eau a été éliminée.
Couleur
Blanc
Indisponible
Mursik et Lait condensé Saveur
Amer, Pointu
Indisponible
Mursik et Lait condensé Arôme
Laiteux
Indisponible
Végétarien
Oui
Indisponible
Origine
Kenya
Américain, France
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
Eau bouillante, Sec Poudre de lait, Margarine, Sucre blanc
Fermentation Agent
Lactobacillus plantarum
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Gourd séchés
Récipient, Mixeur
Temps Durée
Temps de Préparation
2- 3 heures
15- 20 minutes
Temps de Cuisson
N'est pas Applicable
NA
Vieillissement Temps
2 - 4 semaines
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Étagère La vie
Autour de 3 mois
12 semaines
