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Mursik vs Lait condensé


Lait condensé vs Mursik


Calories

Calories par 100g
0,00 Kcal   
99+
321,00 Kcal   
38

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
425,00 Kcal   
13
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
0,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Glucides
12,00 g   
31
54,00 g   
5

Fibre
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Sucre
1,50 g   
19
54,00 g   
99+

Graisses
3,50 g   
20
9,00 g   
99+

Graisse Saturée
3,50 g   
31
5,00 g   
34

Gras Trans
2,00 g   
9
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
1,00 g   
20
0,30 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
0,25 g   
99+
2,40 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
2,50 mg   
99+
34,00 mg   
35

Vitamines
  
  

La Vitamine A
2,50 IU   
99+
15,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg   
1
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg   
33
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg   
2
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,07 mg   
27

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg   
39
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg   
99+
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg   
3
2,40 mg   
9

Vitamine D
0,25 IU   
36
6,00 IU   
28

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg   
24
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg   
5
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
0,25 mg   
99+
280,00 mg   
35

Fer à repasser
5,25 mg   
3
0,14 mg   
99+

Magnésium
3,25 mg   
99+
19,20 mg   
25

Phosphore
2,50 mg   
99+
Indisponible   

Potassium
0,25 mg   
99+
371,00 mg   
13

Sodium
1,25 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Zinc
0,25 mg   
99+
Indisponible   

Autre
  
  

Eau
0,25 g   
0,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques   
Indisponible   

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique   
Améliore la nutrition, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique   
hydratant naturel, Améliore le teint, Donne une peau éclatante et sans faille   

Soin des Cheveux
NA   
Indisponible   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques   
Bonne source de calcium   

Allergie
  
  

Mursik et Lait condensé Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante   
Indisponible   

Quel est

Quel est
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.   
Le lait condensé est du lait de vache à partir de laquelle eau a été éliminée.   

Couleur
Blanc   
Indisponible   

Mursik et Lait condensé Saveur
Amer, Pointu   
Indisponible   

Mursik et Lait condensé Arôme
Laiteux   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Indisponible   

Origine
Kenya   
Américain, France   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre   
Eau bouillante, Sec Poudre de lait, Margarine, Sucre blanc   

Fermentation Agent
Lactobacillus plantarum   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Gourd séchés   
Récipient, Mixeur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
2- 3 heures   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
N'est pas Applicable   
NA   

Vieillissement Temps
2 - 4 semaines   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Étagère La vie
Autour de 3 mois   
12 semaines   

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