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La mia dieta latticini


Limburger Formaggio vs Smetana


Smetana vs Limburger Formaggio


Calorie

Calorie per 100g
327,00 kcal   
37
292,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
438,00 kcal   
14
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
16,00 kcal   
4
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
93,00 kcal   
10
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
59,00 kcal   
2
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
20,05 g   
28
2,50 g   
99+

Carboidrati
0,49 g   
99+
2,40 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,49 g   
8
2,40 g   
25

grassi
27,25 g   
99+
30,00 g   
99+

% Contenuto grasso
42 %   
14
25 %   
10

Grassi saturi
16,75 g   
99+
18,20 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,50 g   
99+
1,10 g   
18

Grasso monoinsaturo
8,61 g   
22
9,00 g   
17

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.155,00 IU   
4
60,30 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
11
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg   
8
0,40 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
26
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg   
16
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
58,00 µg   
5
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,04 µg   
21
0,40 µg   
37

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamina D
20,00 IU   
22
0,60 IU   
35

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,23 mg   
26
0,90 mg   
9

Vitamina K (fillochinone)
2,30 µg   
13
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
497,00 mg   
24
80,00 mg   
99+

Ferro
0,13 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesio
21,00 mg   
23
9,00 mg   
99+

Fosforo
393,00 mg   
22
60,00 mg   
99+

Potassio
128,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Sodio
800,00 mg   
13
30,00 mg   
99+

Zinco
2,10 mg   
26
0,30 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
48,42 g   
63,80 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
evita la stitichezza, facile da digerire, migliora la digestione preliminare esterno, fornisce energia   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
agisce come esfoliante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento, ricco di acido lattico   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Possono essere aggiunti alle insalate di verdure, Smetana è usato come salsa di base per la maggior parte del russo antipasti, zuppe, primi piatti e persino dessert.   

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio   
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Limburger Formaggio e Smetana Sintomi di allergia
Non disponibile   
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
Limburger è un latte di mucca, formaggio a pasta molle semi, con una crosta lavata.   
Smetana è un giallastro crema degustazione di spessore, bianco e leggermente acidulo che contiene circa il 40% di grassi del latte.   

Colore
Cannuccia   
Non disponibile   

Limburger Formaggio e Smetana Sapore
Erboso, Mite, Mushroomy   
Aspro   

Limburger Formaggio e Smetana Aroma
odore acido   
Latteo   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Belgio, Germania, Olanda   
Russia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
salamoia soluzione, Cloruro di calcio, caglio liquido, latte vaccino pastorizzato, avviamento termofili   
panna pastorizzata, Yogurt   

Fermentazione agente
Biancheria Brevibacterium   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, tappeto drenante, stampa, agitatore a   
Ciotola   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
24-36 ore   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
Non applicabile   

Tempo di invecchiamento
3 mesi   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
10 a 14 giorni   

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