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La mia dieta latticini


Latte vs Kaymak Nutrizione


Kaymak vs Latte Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
5,00 mg   
99+
54,00 mg   
27

Vitamine
  
  

Vitamina A
47,00 IU   
99+
691,00 IU   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
36
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,47 µg   
31
0,41 µg   
36

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
Non disponibile   

Vitamina D
1,00 IU   
33
25,00 IU   
15

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,01 mg   
40
2,36 mg   
4

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg   
26
11,20 µg   
3

Minerali
  
  

Calcio
125,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Ferro
0,03 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnesio
11,00 mg   
38
6,00 mg   
99+

Fosforo
95,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Potassio
150,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sodio
44,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Zinco
0,42 mg   
99+
2,93 mg   
15

Altro
  
  

Acqua
89,92 g   
32,40 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici >>
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