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Latte intero
Latte intero

Siero Proteina
Siero Proteina



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Latte intero
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Siero Proteina

Latte intero vs Siero Proteina Fatti

1 Calorie
1.1 Calorie
61,00 kcal352,00 kcal
Tutto su Latte biologico
0 904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibile113,00 kcal
Tutto su Burro di yak
70 1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile27,00 kcal
Tutto su Panna montata
8 102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibile99,00 kcal
Tutto su Paneer
12.2 204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon applicabile
Tutto su Paneer
12.2 425
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
3,15 g78,13 g
Tutto su Latte evaporato
0 215
1.8 Carboidrati
4,80 g6,25 g
Tutto su Burro di cacao
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g3,10 g
Tutto su Latte
0 10.3
1.8.2 Zucchero
5,05 g0,00 g
Tutto su Formaggio svizzero
0 54.08
1.9 grassi
3,25 g1,56 g
Tutto su Yakult
0.1 175
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
Tutto su Paneer
1 91
1.9.2 Grassi saturi
1,87 g2,00 g
Tutto su Amasi
0 67
1.9.3 Grassi trans
2,00 g0,00 g
Tutto su Latte
0 162
1.9.4 Grassi polinsaturi
0,20 g0,30 g
Tutto su Paneer
0 48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
0,81 g0,16 g
Tutto su Zincica
0 32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
10,00 mg27,03 mg
Tutto su Crema Formaggio
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
162,00 IU0,00 IU
Tutto su Burro di arachidi
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,61 mg
Tutto su Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg2,02 mg
Tutto su Burro di cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg1,14 mg
Tutto su Burro di cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg0,61 mg
Tutto su Panna montata
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg33,00 µg
Tutto su Burro di cacao
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg2,45 µg
Tutto su Burro di arachidi
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg0,00 mg
Tutto su Latte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
51,00 IU0,00 IU
Tutto su Yogurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
1,30 µg0,00 µg
Tutto su Latte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg0,00 mg
Tutto su Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg0,00 µg
Tutto su Yogurt
0 30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
113,00 mg469,00 mg
Tutto su Burro di cacao
0 1705
2.4.2 Ferro
0,03 mg1,13 mg
Tutto su Paneer
0 70
2.4.3 Magnesio
10,00 mg195,00 mg
Tutto su Gelato
0 444
2.4.4 Fosforo
84,00 mg1.321,00 mg
Tutto su Gelato
0 1409
2.4.5 Potassio
132,00 mg500,00 mg
Tutto su Gelato
0 1794
2.4.6 Sodio
43,00 mg156,00 mg
Tutto su Burro di cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,37 mg6,18 mg
Tutto su Gelato
0 7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
88,13 g3,44 g
Tutto su Burro di cacao
0 221
2.5.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Tutto su Latte
0 0
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B
migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione
3.1.1 Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
Non applicabile
3.2.2 Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Non applicabile
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
latte intero è il latte crudo, non pastorizzato ottenuto da mammiferi come mucche, bufali, capre, pecore, yak, cammello.
siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.
4.1.1 Colore
Non disponibile
Bianca
4.1.2 Sapore
Non disponibile
Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti
4.1.3 Aroma
Non disponibile
Non disponibile
4.1.4 Vegetariano
Non disponibile
4.2 Origine
East European Stati- Bulgaria, Repubblica Ceca, Ucraina
Europa
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
latte intero
burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
padella, spatola
Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
15- 20 minuti
8- 10 ore
5.4.2 Tempo di cottura
20
NA
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
99,00 °F72,00 °F
Tutto su Yogurt gelato
-20 383
5.5.2 Durata di conservazione
2- 3 settimane
Circa 6 mesi