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La mia dieta latticini


Latte di capra vs Burro


Burro vs Latte di capra


Calorie

Calorie in 1 tazza
168,00 kcal  
28
1.628,00 kcal  
99+

Calorie
69,00 kcal  
99+
717,00 kcal  
5

Calorie in 1 cucchiaio
17,00 kcal  
13
102,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
69,00 kcal  
33
204,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
69,00 kcal  
17
102,00 kcal  
31

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,56 g  
99+
1,00 g  
1

Carboidrati
4,45 g  
99+
0,06 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
4,45 g  
40
0,06 g  
1

grassi
4,14 g  
26
81,11 g  
99+

Contenuto grasso
4 %  
4
4 %  
4

Grassi saturi
2,67 g  
27
51,00 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
3,30 g  
16

Grassi polinsaturi
0,15 g  
99+
3,00 g  
6

Grasso monoinsaturo
1,11 g  
99+
21,00 g  
5

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
11,00 mg  
99+
0,85 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
198,00 IU  
99+
2.499,00 IU  
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
17
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg  
24
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
1,00 µg  
99+
3,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,07 µg  
99+
0,17 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,30 mg  
22
0,00 mg  
38

Vitamina D
51,00 IU  
6
60,00 IU  
4

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 µg  
5
1,50 µg  
4

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg  
99+
2,32 mg  
6

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg  
29
7,00 µg  
5

Minerali
  
  

Calcio
134,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Ferro
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Magnesio
14,00 mg  
35
2,00 mg  
99+

Fosforo
111,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Potassio
204,00 mg  
30
24,00 mg  
99+

Sodio
50,00 mg  
99+
643,00 mg  
19

Zinco
0,30 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
88,90 g  
17,94 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso  
Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, Riduce la pressione sanguigna  
migliora la digestione, riduce il calore del corpo  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, illumina il tono della pelle, migliora la carnagione, combatte brufoli e acne, dà una pelle più liscia  
esfolia la pelle morta dal corpo, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli  
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Rimuove sap dalle mani e braccia, Lenisce piedi, Smettere di porte dal cigolio, Usato per il taglio di elementi appiccicoso  

Importanza nutrizionale
buona fonte di potassio, buona fonte di calcio, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Rinite allergica, Reazione anafilattica, Anafilassi, Angioedema, Tosse, Dispnea, Prurito orale, Rinocongiuntivite, Gonfiore delle palpebre, Orticaria, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante  
Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Bloating, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Vertigini, Sensazione di essere testa leggera, Perdita di conoscenza, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
latte di capra è in realtà una delle bevande al latte più consumate nel resto del mondo e con buona ragione - ha un sapore grande ed è pieno zeppo di nutrienti.  
burro è un grasso alimentare solido a base di panna e latte dal processo di zangolatura.  

Colore
-  
Pallido Giallo  

Sapore
Aspro  
Salato  

Aroma
Goaty  
Burroso  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
-  
Cina, India, Giappone, Russia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
-  
crema di pianura, panna montata  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
-  
Ciotola, Miscelatore, Strainer  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
-  
15- 20 minuti  

Tempo di cottura
-  
25  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Durata di conservazione
5- 7 giorni  
2- 3 settimane  

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