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La mia dieta latticini


Burro vs Cacik


Cacik vs Burro


Calorie

Calorie in 1 tazza
1.628,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
23

Calorie
717,00 kcal  
5
47,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
102,00 kcal  
99+
14,00 kcal  
10

Calorie in 1 oz
204,00 kcal  
99+
14,00 kcal  
4

Calorie in 1 fetta Di
102,00 kcal  
31
78,00 kcal  
19

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
1,00 g  
1
2,00 g  
99+

Carboidrati
0,06 g  
99+
14,94 g  
29

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
0,06 g  
1
9,78 g  
99+

grassi
81,11 g  
99+
4,95 g  
33

Contenuto grasso
4 %  
4
10 %  
10

Grassi saturi
51,00 g  
99+
1,40 g  
11

Grassi trans
3,30 g  
16
0,00 g  

Grassi polinsaturi
3,00 g  
6
0,52 g  
99+

Grasso monoinsaturo
21,00 g  
5
2,83 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,85 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
2.499,00 IU  
1
33,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,24 mg  
35

Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg  
99+
0,25 mg  
25

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3,00 µg  
99+
4,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 µg  
99+
0,44 µg  
38

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
3,00 mg  
7

Vitamina D
60,00 IU  
4
29,00 IU  
16

Vitamina D (D2 + D3)
1,50 µg  
4
0,70 µg  
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
2,32 mg  
6
0,08 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
7,00 µg  
5
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
24,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Ferro
0,02 mg  
99+
1,00 mg  
13

Magnesio
2,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Fosforo
24,00 mg  
99+
126,00 mg  
99+

Potassio
24,00 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Sodio
643,00 mg  
19
347,00 mg  
31

Zinco
0,09 mg  
99+
1,00 mg  
36

Altro
  
  

Acqua
17,94 g  
89,02 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione  

Altri vantaggi generali
migliora la digestione, riduce il calore del corpo  
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico  
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature  

Cura dei capelli
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli  
Eccellente balsamo per capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Rimuove sap dalle mani e braccia, Lenisce piedi, Smettere di porte dal cigolio, Usato per il taglio di elementi appiccicoso  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine  
buona fonte di calcio, ricco di fosforo  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Bloating, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Vertigini, Sensazione di essere testa leggera, Perdita di conoscenza, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Respiro sibilante  
-  

Ciò che è

Ciò che è
burro è un grasso alimentare solido a base di panna e latte dal processo di zangolatura.  
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc  

Colore
Pallido Giallo  
-  

Sapore
Salato  
Aspro  

Aroma
Burroso  
Fresco, odore acido  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Cina, India, Giappone, Russia  
tacchino  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
crema di pianura, panna montata  
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore, Strainer  
Ciotola  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
15- 20 minuti  

Tempo di cottura
25  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F  
18
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
1 giorno  

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