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La mia dieta latticini


Latte condensato vs Formaggio


Formaggio vs Latte condensato


Calorie

Calorie in 1 tazza
982,00 kcal  
99+
455,00 kcal  
99+

Calorie
321,00 kcal  
38
366,00 kcal  
26

Calorie in 1 cucchiaio
61,00 kcal  
35
20,00 kcal  
15

Calorie in 1 oz
122,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
122,00 kcal  
40
113,00 kcal  
37

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
100,00 g  
3

Carboidrati
54,00 g  
5
3,70 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
54,00 g  
99+
2,30 g  
25

grassi
9,00 g  
99+
31,79 g  
99+

Contenuto grasso
8 %  
8
34 %  
30

Grassi saturi
5,00 g  
37
18,00 g  
99+

Grassi trans
0,20 g  
3
1,10 g  
13

Grassi polinsaturi
0,30 g  
99+
1,30 g  
17

Grasso monoinsaturo
2,40 g  
99+
8,00 g  
30

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
34,00 mg  
35
100,00 mg  
10

Vitamine
  
  

Vitamina A
15,00 IU  
99+
945,00 IU  
18

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,37 mg  
20
0,23 mg  
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg  
16
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
30
0,05 mg  
37

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3,40 µg  
99+
8,00 µg  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 µg  
15
1,50 µg  
12

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,40 mg  
13
0,00 mg  
38

Vitamina D
6,00 IU  
35
23,00 IU  
23

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg  
99+
0,80 mg  
15

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
2,60 µg  
12

Minerali
  
  

Calcio
280,00 mg  
35
1.045,00 mg  
5

Ferro
0,14 mg  
99+
0,63 mg  
23

Magnesio
19,20 mg  
28
26,00 mg  
22

Fosforo
93,00 mg  
99+
641,00 mg  
7

Potassio
371,00 mg  
16
132,00 mg  
99+

Sodio
127,00 mg  
99+
1.671,00 mg  
6

Zinco
0,40 mg  
99+
2,49 mg  
26

Altro
  
  

Acqua
0,00 g  
39,61 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
-  
mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce osteoporosi  

Altri vantaggi generali
migliora la nutrizione, presenza di calcio rende i denti forti e sani  
migliora la digestione  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, migliora la carnagione, dà pelle luminosa e perfetta  
ottimo rimedio naturale per scottature, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ringiovanisce la pelle  

Cura dei capelli
-  
Riduce la caduta dei capelli, Rafforza le radici dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Pulisce la pelle verniciata, Utilizzato per argenteria polacco, Riparazioni Incrinato Cina  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio  
buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
latte condensato è latte vaccino da cui è stata rimossa acqua.  
formaggio, un latte alimentare costituito da cagliata compressa, coagulato e stagionato di latte che è separata dal siero.  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origine
americano, Francia  
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Europa, medio Oriente  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
acqua bollente, secca latte in polvere, margarina, zucchero bianco  
latte, sale, aceto  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, Miscelatore  
buratto, Misurino tazza, Muffa, casseruola per sugo, Strainer  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
20- 25 minuti  

Tempo di cottura
-  
30  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
32,00 °F  
23
99,00 °F  
5

Durata di conservazione
1- 2 settimane  
2- 3 settimane  

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