Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa đặc Vs Phô mai


Phô mai Vs Sữa đặc


Calo

Năng lượng trong 1 ly
982,00 kcal  
99+
455,00 kcal  
99+

Năng lượng
321,00 kcal  
38
366,00 kcal  
26

Năng lượng trong 1 muỗng canh
61,00 kcal  
35
20,00 kcal  
15

Năng lượng trong 1 oz
122,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
122,00 kcal  
40
113,00 kcal  
37

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
8,00 g  
99+
100,00 g  
3

carbs
54,00 g  
5
3,70 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
54,00 g  
99+
2,30 g  
25

Chất béo
9,00 g  
99+
31,79 g  
99+

Hàm lượng chất béo
8 %  
8
34 %  
30

Chất béo bão hòa
5,00 g  
37
18,00 g  
99+

Chất béo trans
0,20 g  
3
1,10 g  
13

polyunsaturated Fat
0,30 g  
99+
1,30 g  
17

Chất béo
2,40 g  
99+
8,00 g  
30

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
34,00 mg  
35
100,00 mg  
10

Vitamin
  
  

vitamin A
15,00 IU  
99+
945,00 IU  
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg  
20
0,23 mg  
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
16
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
30
0,05 mg  
37

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
3,40 microgam  
99+
8,00 microgam  
33

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,30 microgam  
15
1,50 microgam  
12

Vitamin C (acid ascorbic)
2,40 mg  
13
0,00 mg  
38

Vitamin D
6,00 IU  
35
23,00 IU  
23

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam  
18
0,60 microgam  
11

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,80 mg  
15

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
2,60 microgam  
12

khoáng sản
  
  

canxi
280,00 mg  
35
1.045,00 mg  
5

Bàn là
0,14 mg  
99+
0,63 mg  
23

magnesium
19,20 mg  
28
26,00 mg  
22

Photpho
93,00 mg  
99+
641,00 mg  
7

kali
371,00 mg  
16
132,00 mg  
99+

sodium
127,00 mg  
99+
1.671,00 mg  
6

kẽm
0,40 mg  
99+
2,49 mg  
26

khác
  
  

Nước
0,00 g  
39,61 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
-  
Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, giảm loãng xương  

Lợi ích chung khác
Cải thiện dinh dưỡng, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
Cải thiện tiêu hóa  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Tăng cường Complexion, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ  
Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, trẻ hóa làn da  

Chăm sóc tóc
-  
Giảm Mùa thu tóc, Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Dọn Bằng sáng chế da, Được sử dụng để làm bằng bạc Ba Lan, Sửa chữa Cracked Trung Quốc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi  
Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Sữa đặc là sữa bò mà từ đó nước đã được loại bỏ.  
Pho mát, một loại thực phẩm từ sữa gồm sữa đông nén, đông tụ và chín sữa được tách từ sữa.  

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
-  
-  

Gốc
Người Mỹ, Pháp  
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu, Trung đông  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Nước sôi, Bột sữa khô, Macgarin, Đường trắng  
Sữa, Muối, Giấm  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Thùng hàng, Máy xay sinh tố  
vải mỏng, Ly đo lường, Khuôn, cái nồi, người cố gắng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
20- 25 phút  

Giờ nấu ăn
-  
30  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
32,00 ° F  
23
99,00 ° F  
5

Thời gian sống
1- 2 tuần  
2- 3 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa