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La mia dieta latticini


Latte acido vs Latte di capra


Latte di capra vs Latte acido


Calorie

Calorie in 1 tazza
122,00 kcal  
14
168,00 kcal  
28

Calorie
55,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
13,00 kcal  
9
17,00 kcal  
13

Calorie in 1 oz
27,00 kcal  
10
69,00 kcal  
33

Calorie in 1 fetta Di
31,00 kcal  
3
69,00 kcal  
17

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,00 g  
99+
3,56 g  
99+

Carboidrati
4,00 g  
99+
4,45 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
4,70 g  
99+
4,45 g  
40

grassi
4,80 g  
32
4,14 g  
26

Contenuto grasso
2 %  
2
4 %  
4

Grassi saturi
3,10 g  
33
2,67 g  
27

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,00 g  
99+
0,15 g  
99+

Grasso monoinsaturo
0,00 g  
99+
1,11 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
19,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
85,80 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
17

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,28 mg  
24

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
15,00 µg  
23
1,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg  
99+
0,07 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22

Vitamina D
0,80 IU  
99+
51,00 IU  
6

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
1,30 µg  
5

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,40 µg  
28
0,30 µg  
29

Minerali
  
  

Calcio
116,00 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Ferro
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnesio
12,00 mg  
38
14,00 mg  
35

Fosforo
91,00 mg  
99+
111,00 mg  
99+

Potassio
162,00 mg  
39
204,00 mg  
30

Sodio
100,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zinco
0,44 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
88,00 g  
88,90 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro  
intolleranti al lattosio, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso  

Altri vantaggi generali
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro  
intolleranti al lattosio, Riduce la pressione sanguigna  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, esfolia la pelle morta dal corpo, alleggerisce il tono della pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa  
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, illumina il tono della pelle, migliora la carnagione, combatte brufoli e acne, dà una pelle più liscia  

Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli  
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Un buon mangimi destinati a polli, maiali o cani, Mettere a bagno pollo o pesce nel latte inacidito per aiutare tenera la carne, Lenisce piedi, Utilizzare come base per la marinata fatta in casa, Usarlo come base per frullati  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di probiotici  
buona fonte di potassio, buona fonte di calcio, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Rinite allergica, Reazione anafilattica, Anafilassi, Angioedema, Tosse, Dispnea, Prurito orale, Rinocongiuntivite, Gonfiore delle palpebre, Orticaria, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
latte inacidito è un prodotto alimentare, distinta dal latte viziato, ed è un termine generale per il latte che ha acquisito un sapore aspro, sia attraverso l'aggiunta di un acido, come il succo di limone o aceto, o tramite fermentazione batterica.  
latte di capra è in realtà una delle bevande al latte più consumate nel resto del mondo e con buona ragione - ha un sapore grande ed è pieno zeppo di nutrienti.  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
Aspro  

Aroma
-  
Goaty  

Vegetariano
-  
sì  

Origine
Africa  
-  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
Limone, latte, aceto  
-  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5 minuti  
-  

Tempo di cottura
-  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
-  
5- 7 giorni  

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