Lassi vs Kaymak
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
83,00 kcal
99+
585,00 kcal
9
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
3,05 g
99+
0,96 g
99+
Carboidrati
10,58 g
34
3,31 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
Non disponibile
0,39 g
4
grassi
3,29 g
18
63,10 g
99+
% Contenuto grasso
Non disponibile
60 %
19
Grassi saturi
1,00 g
9
37,66 g
99+
Grassi trans
0,00 g
Non disponibile
Grassi polinsaturi
1,00 g
20
1,45 g
13
Grasso monoinsaturo
2,00 g
99+
16,51 g
9
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
27,00 mg
39
54,00 mg
27
Vitamine
Vitamina A
33,42 IU
99+
691,00 IU
26
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg
99+
0,11 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg
34
Non disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,08 µg
31
10,00 µg
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg
99+
0,41 µg
36
Vitamina C (Acido ascorbico)
2,21 mg
10
Non disponibile
Vitamina D
0,22 IU
37
25,00 IU
15
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg
35
2,36 mg
4
Vitamina K (fillochinone)
1,62 µg
17
11,20 µg
3
Minerali
Calcio
101,39 mg
99+
45,00 mg
99+
Ferro
0,06 mg
99+
0,14 mg
99+
Magnesio
9,64 mg
99+
6,00 mg
99+
Fosforo
85,70 mg
99+
70,00 mg
99+
Potassio
142,14 mg
99+
91,00 mg
99+
Sodio
38,84 mg
99+
19,00 mg
99+
Zinco
0,39 mg
99+
2,93 mg
15
Altro
Acqua
Non disponibile
32,40 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione
aiuta le cellule bianche del sangue, migliora il tasso di metabolismo, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stimola il cervello e le sue funzioni
Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, Non applicabile
idratante naturale, Treats linee sottili e rughe
Cura dei capelli
Non applicabile
Stimola la crescita dei capelli, Riduce la caduta dei capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
NA
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina
Allergia
Lassi e Kaymak Sintomi di allergia
Non disponibile
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, accompagnata da vomito
Ciò che è
Ciò che è
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta
kaymak è una sorta di crema concentrata, che viene tradizionalmente fabbricato di bufala o di latte vaccino in Turchia. è generalmente consumato con miele a colazione e alcuni dolci tradizionali turchi.
Colore
Non disponibile
Bianca
Lassi e Kaymak Sapore
Non disponibile
Cremoso, Latteo
Lassi e Kaymak Aroma
Non disponibile
Latteo
Vegetariano
sì
sì
Origine
Europa, Grecia, Italia
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt
latte omogeneizzato, panna montata
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a
Contenitore, grande pentola, Pyrex piatto, padella bassa
Tempo Durata
Tempo di preparazione
10- 15 minuti
24 ore
Tempo di cottura
NA
480
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
45,00 °F
16
39,20 °F
19
Durata di conservazione
3- 5 giorni
5- 7 giorni
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