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 La mia dieta latticini

Kaymak vs Siero Proteina Nutrizione

Kaymak
Siero Proteina
Siero Proteina vs Kaymak Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
54,00 mg  
27
27,03 mg  
38
Vitamine
  
  
Vitamina A
691,00 IU  
26
0,00 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,61 mg  
2
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg  
99+
2,02 mg  
1
Vitamina B3 (Niacina)
1,30 mg  
5
1,14 mg  
7
Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg  
99+
0,61 mg  
2
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg  
30
33,00 µg  
13
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 µg  
40
2,45 µg  
4
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38
Vitamina D
25,00 IU  
19
0,00 IU  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa tocoferolo)
2,36 mg  
5
0,00 mg  
99+
Vitamina K (fillochinone)
11,20 µg  
4
0,00 µg  
33
Minerali
  
  
Calcio
45,00 mg  
99+
469,00 mg  
27
Ferro
0,14 mg  
99+
1,13 mg  
11
Magnesio
6,00 mg  
99+
195,00 mg  
4
Fosforo
70,00 mg  
99+
1.321,00 mg  
2
Potassio
91,00 mg  
99+
500,00 mg  
11
Sodio
19,00 mg  
99+
156,00 mg  
99+
Zinco
2,93 mg  
17
6,18 mg  
2
Altro
  
  
Acqua
32,40 g  
3,44 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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