Lassi vs Kaymak
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
83,00 kkal
99+
585,00 kkal
9
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
3,05 g
99+
0,96 g
99+
Karbohidrat
10,58 g
34
3,31 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
Tidak tersedia
0,39 g
4
lemak
3,29 g
18
63,10 g
99+
% Kandungan lemak
Tidak tersedia
60 %
19
Lemak jenuh
1,00 g
9
37,66 g
99+
Lemak trans
0,00 g
Tidak tersedia
Lemak tak jenuh ganda
1,00 g
20
1,45 g
13
monounsaturated Fat
2,00 g
99+
16,51 g
9
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
27,00 mg
39
54,00 mg
27
vitamin
vitamin A
33,42 IU
99+
691,00 IU
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,01 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg
99+
0,11 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg
34
Tidak tersedia
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
6,08 pg
31
10,00 pg
25
Vitamin B12 (cobalamin)
0,23 pg
99+
0,41 pg
36
Vitamin C (asam askorbat)
2,21 mg
10
Tidak tersedia
Vitamin D
0,22 IU
37
25,00 IU
15
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
0,60 pg
10
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,09 mg
35
2,36 mg
4
Vitamin K (Phylloquinone)
1,62 pg
17
11,20 pg
3
bahan galian
Kalsium
101,39 mg
99+
45,00 mg
99+
Besi
0,06 mg
99+
0,14 mg
99+
Magnesium
9,64 mg
99+
6,00 mg
99+
Fosfor
85,70 mg
99+
70,00 mg
99+
Kalium
142,14 mg
99+
91,00 mg
99+
Sodium
38,84 mg
99+
19,00 mg
99+
Seng
0,39 mg
99+
2,93 mg
15
Lain
air
Tidak tersedia
32,40 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
Membantu sel-sel darah putih, Meningkatkan tingkat metabolisme, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang otak dan fungsinya
Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan
pelembab alami, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan
Perawatan Rambut
Tak dapat diterapkan
Merangsang pertumbuhan rambut, Mengurangi rambut rontok
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
NA
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin
Alergi
Lassi dan Kaymak Gejala alergi
Tidak tersedia
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Ruam kulit gatal, Mual, disertai muntah
Apa yang
apa yang
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
Kaymak adalah jenis krim pekat, yang secara tradisional dibuat dari kerbau atau susu sapi di Turki. Hal ini umumnya dikonsumsi dengan madu saat sarapan dan beberapa makanan penutup tradisional Turki.
Warna
Tidak tersedia
putih
Lassi dan Kaymak Rasa
Tidak tersedia
Lembut, Seperti susu
Lassi dan Kaymak Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Eropah, Yunani, Italia
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
Susu homogen, susu kental yg dikocok
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
Wadah, panci besar, pyrex hidangan, panci dangkal
waktu Durasi
Waktu persiapan
10- 15 menit
24 jam
Waktunya memasak
NA
480
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
45,00 ° F
16
39,20 ° F
19
Shelf hidup
3- 5 hari
5- 7 hari
