Lassi vs Doogh Fatti
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
83,00 kcal
99+
61,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
3,05 g
99+
3,50 g
99+
Carboidrati
10,58 g
34
4,70 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
Non disponibile
4,70 g
99+
grassi
3,29 g
18
3,30 g
19
Grassi saturi
1,00 g
9
2,10 g
19
Grassi trans
0,00 g
Non disponibile
Grassi polinsaturi
1,00 g
20
0,10 g
99+
Grasso monoinsaturo
2,00 g
99+
0,90 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
27,00 mg
39
13,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
33,42 IU
99+
66,60 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
Non disponibile
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg
34
Non disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg
99+
Non disponibile
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,08 µg
31
Non disponibile
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg
99+
0,37 µg
39
Vitamina C (Acido ascorbico)
2,21 mg
10
0,48 mg
23
Vitamina D
0,22 IU
37
0,00 IU
39
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg
35
1,44 mg
8
Vitamina K (fillochinone)
1,62 µg
17
Non disponibile
Minerali
Calcio
101,39 mg
99+
137,50 mg
99+
Ferro
0,06 mg
99+
0,08 mg
99+
Magnesio
9,64 mg
99+
12,00 mg
35
Fosforo
85,70 mg
99+
95,00 mg
99+
Potassio
142,14 mg
99+
156,40 mg
39
Sodio
38,84 mg
99+
7.022,40 mg
1
Zinco
0,39 mg
99+
0,45 mg
99+
Altro
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione
riduce grassi indesiderati, controlla il diabete, presenza di calcio, rafforza il sistema immunitario
Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo
Sconosciuto
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, Non applicabile
Sconosciuto
Cura dei capelli
Non applicabile
Sconosciuto
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di calcio, ricco di vitamina D
Allergia
Lassi e Doogh Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta
doogh è una bevanda rinfrescante che è fatto con yogurt, acqua e menta.
Colore
Non disponibile
Non disponibile
Lassi e Doogh Sapore
Non disponibile
Non disponibile
Lassi e Doogh Aroma
Non disponibile
Non disponibile
Vegetariano
sì
sì
Origine
Europa, Grecia, Italia
Iran
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt
acqua carbonato, menta, sale, Yogurt
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a
tazza
Tempo Durata
Tempo di preparazione
10- 15 minuti
15- 20 minuti
Tempo di cottura
NA
NA
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
45,00 °F
16
39,20 °F
19
Durata di conservazione
3- 5 giorni
1 mese
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