Burro di mandorle

Quark

Burro di mandorle vs Quark Nutrizione

Burro di mandorle

Quark

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Nutrizione

Servendo taglia

100

Colesterolo

0,00 mg1,00 mg

0 325

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Vitamine

Vitamina A

1,00 IU0,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,94 mg0,30 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

3,16 mg0,50 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,01 mg

-0.026 1.5

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Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

53,00 µg19,00 µg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg0,70 µg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg1,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg0,00 µg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

24,21 mg0,01 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg1,10 µg

0 30.3

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Minerali

Calcio

347,00 mg130,00 mg

0 1705

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Ferro

3,49 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

Magnesio

279,00 mg10,00 mg

0 444

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Fosforo

508,00 mg100,00 mg

0 1409

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Potassio

748,00 mg150,00 mg

0 1794

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Sodio

227,00 mg40,00 mg

0 7022.4

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Zinco

3,29 mg0,60 mg

0 7.31

👆🏻

Altro

Acqua

1,64 g80,53 g

0 221

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Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

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