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La mia dieta latticini


Kumis vs Yogurt gelato


Yogurt gelato vs Kumis


Calorie

Calorie per 100g
200,00 kcal   
99+
139,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
6,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidrati
28,00 g   
13
21,00 g   
25

Fibra
3,00 g   
4
0,00 g   
15

Zucchero
12,00 g   
99+
21,00 g   
99+

grassi
7,00 g   
38
2,50 g   
14

Grassi saturi
5,00 g   
34
1,51 g   
11

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,00 g   
99+
0,07 g   
99+

Grasso monoinsaturo
0,00 g   
99+
1,60 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
20,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
40,00 IU   
99+
122,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,13 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,03 mg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
0,05 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,60 mg   
5
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
2,00 IU   
32

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,06 mg   
38

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,20 µg   
25

Minerali
  
  

Calcio
220,00 mg   
40
200,00 mg   
99+

Ferro
1,12 mg   
12
0,00 mg   
99+

Magnesio
Non disponibile   
7,00 mg   
99+

Fosforo
Non disponibile   
62,00 mg   
99+

Potassio
Non disponibile   
108,00 mg   
99+

Sodio
150,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Zinco
Non disponibile   
0,19 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
68,08 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo   
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso   

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso   
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
NA   
aggiunge luminosità alla pelle, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   

Cura dei capelli
NA   
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Riduce la forfora   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico   
Poco grasso   

Allergia
  
  

Kumis e Yogurt gelato Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
tipo di latte   
  • frozen yogurt è un dolce ghiacciato a base di yogurt e, talvolta, altri prodotti caseari.
  • varia da leggermente più torta di gelato, oltre ad essere meno grassi a causa uso di latte invece di crema.
  •   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Kumis e Yogurt gelato Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Kumis e Yogurt gelato Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
Non disponibile   

Origine
tatar   
americano   

Come rendere

Servendo taglia
200   
100   

Ingredienti
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca   
Latte grasso, solido latte, Sweetner, cultura yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore   
Ciotola, Miscelatore, Gelatai creatore, Misurino tazza, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3 a 5 giorni   
30- 40 minuti   

Tempo di cottura
Poche ore   
90   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
55,00 °F   
13
-20,00 °F   
24

Durata di conservazione
Sconosciuto   
1 mese   

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