Calorie per 100g
41,00 kcal
  
99+
373,00 kcal
  
22
calorie in 1 Pat
Non disponibile
  
421,00 kcal
  
12
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
  
Non disponibile
  
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
  
106,00 kcal
  
17
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
  
Servendo taglia
100
  
100
  
Grassi trans
Non disponibile
  
Servendo taglia
100
  
100
  
Vitamine
  
  
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B6 (Piridossina)
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (Acido ascorbico)
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Vitamina K (fillochinone)
Minerali
  
  
Altro
  
  
Acqua
90,07 g
  
41,01 g
  
Caffeina
0,00 g
  
0,00 g
  
Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, alta digeribilità, migliore per la perdita di peso
  
absorps di calcio e vitamina B
  
Altri vantaggi generali
Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, fornisce energia, supporta la disintossicazione
  
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive
  
Benefici per capelli e di bellezza
  
  
Cura della pelle
dà una pelle più liscia
  
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
  
Cura dei capelli
Rafforza le radici dei capelli
  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità
  
Importanza nutrizionale e Usi
  
  
Usi
Lenisce piedi, Usato come un alimento per lattanti in Russia
  
Nessun usi trovato
  
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
  
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine
  
Allergia
  
  
Kefir e Monterey formaggio Sintomi di allergia
Non disponibile
  
Non disponibile
  
Ciò che è
kefir viene fatto fermentare il latte realizzato utilizzando grani di kefir contenenti lievito benefiicial così come i batteri probiotici si trovano nello yogurt.
  
latticini
  
Colore
Non disponibile
  
Non disponibile
  
Kefir e Monterey formaggio Sapore
Simile a lievito
  
Non disponibile
  
Kefir e Monterey formaggio Aroma
Latteo
  
Non disponibile
  
Vegetariano
sì
  
no
  
Origine
regioni del Caucaso del Nord
  
Europa, Grecia, Italia
  
Servendo taglia
100
  
100
  
Ingredienti
semi di kefir, latte intero
  
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno
  
Fermentazione agente
Non applicabile
  
Non applicabile
  
Cose di cui hai bisogno
Contenitore di vetro con coperchio, buratto, Strainer
  
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
  
Tempo Durata
  
  
Tempo di preparazione
10- 12 ore
  
15- 20 minuti
  
Tempo di cottura
20
  
Sconosciuto
  
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
  
Non disponibile
  
Conservazione e Durata di conservazione
  
  
Refrigerazione Temperatura
Durata di conservazione
2- 3 settimane
  
2- 3 settimane