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Gjetost formaggio vs Formaggio Muenster Nutrizione

Gjetost formaggio
Formaggio Muenster
Formaggio Muenster vs Gjetost formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
94,00 mg   
14
96,00 mg   
12
Vitamine
  
  
Vitamina A
1.113,00 IU   
6
1.012,00 IU   
13
Vitamina B1 (Tiamina)
0,32 mg   
5
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,38 mg   
3
0,32 mg   
25
Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg   
9
0,10 mg   
39
Vitamina B6 (Piridossina)
0,27 mg   
7
0,06 mg   
32
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
12,00 µg   
23
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 µg   
5
1,47 µg   
13
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
22,00 IU   
20
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
23
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
2,50 µg   
11
Minerali
  
  
Calcio
0,52 mg   
99+
717,00 mg   
12
Ferro
70,00 mg   
1
0,41 mg   
30
Magnesio
444,00 mg   
1
27,00 mg   
17
Fosforo
1.409,00 mg   
1
468,00 mg   
15
Potassio
600,00 mg   
5
134,00 mg   
99+
Sodio
1,14 mg   
99+
628,00 mg   
21
Zinco
0,00 mg   
99+
2,81 mg   
18
Altro
  
  
Acqua
13,44 g   
41,77 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
<< Calorie

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