Zuhause
Meine Molkerei Diät


Gjetost Käse vs Muenster-Käse Ernährung


Muenster-Käse vs Gjetost Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
94,00 mg   
14
96,00 mg   
12

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.113,00 IU   
6
1.012,00 IU   
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg   
5
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg   
3
0,32 mg   
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
9
0,10 mg   
39

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,27 mg   
7
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
12,00 µg   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 µg   
5
1,47 µg   
13

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
22,00 IU   
20

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
2,50 µg   
11

Mineralien
  
  

Kalzium
0,52 mg   
99+
717,00 mg   
12

Eisen
70,00 mg   
1
0,41 mg   
30

Magnesium
444,00 mg   
1
27,00 mg   
17

Phosphor
1.409,00 mg   
1
468,00 mg   
15

Kalium
600,00 mg   
5
134,00 mg   
99+

Natrium
1,14 mg   
99+
628,00 mg   
21

Zink
0,00 mg   
99+
2,81 mg   
18

Andere
  
  

Wasser
13,44 g   
41,77 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte