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La mia dieta latticini


Gjetost formaggio vs Basundi


Basundi vs Gjetost formaggio


Calorie

Calorie per 100g
466,00 kcal   
11
375,20 kcal   
21

calorie in 1 Pat
1.058,00 kcal   
23
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
65,00 kcal   
14
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
132,00 kcal   
22
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
89,00 kcal   
5
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
9,65 g   
99+
14,90 g   
35

Carboidrati
42,65 g   
8
36,20 g   
9

Fibra
0,00 g   
15
2,40 g   
7

Zucchero
Non disponibile   
30,50 g   
99+

grassi
29,51 g   
99+
20,00 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
15 %   
9

Grassi saturi
19,16 g   
99+
7,60 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,94 g   
24
2,60 g   
8

Grasso monoinsaturo
7,88 g   
29
5,60 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
94,00 mg   
14
26,00 mg   
40

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.113,00 IU   
6
66,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,32 mg   
5
0,11 mg   
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,38 mg   
3
0,10 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg   
9
0,52 mg   
12

Vitamina B6 (Piridossina)
0,27 mg   
7
0,18 mg   
12

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
5,40 µg   
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 µg   
5
0,00 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Vitamina D
0,00 IU   
39
195,00 IU   
2

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
4,68 mg   
3

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
0,52 mg   
99+
473,00 mg   
26

Ferro
70,00 mg   
1
0,95 mg   
14

Magnesio
444,00 mg   
1
3,63 mg   
99+

Fosforo
1.409,00 mg   
1
105,00 mg   
99+

Potassio
600,00 mg   
5
231,10 mg   
23

Sodio
1,14 mg   
99+
167,20 mg   
99+

Zinco
0,00 mg   
99+
0,45 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
13,44 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
Sconosciuto   
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Gjetost formaggio e Basundi Sintomi di allergia
Non disponibile   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco   

Ciò che è

Ciò che è
gjeitost è un norvegese, semi dura, formaggio, a base di vaccino pastorizzato e latte di capra.   
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.   

Colore
D'oro arancia   
Pallido Giallo   

Gjetost formaggio e Basundi Sapore
Burnt Caramel, Dolce   
Latteo, Dolce, Denso   

Gjetost formaggio e Basundi Aroma
Mite   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Norvegia   
India   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno   
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
10- 15 minuti   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
40   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
3- 5 giorni   

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