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La mia dieta latticini


Formaggio vs Khoa


Khoa vs Formaggio


Calorie

calorie in 1 Pat
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie per 100g
366,00 kcal  
26
216,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie in 1 tazza
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile  
Non disponibile  

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
100,00 g  
3
17,90 g  
33

Carboidrati
3,70 g  
99+
22,90 g  
21

Fibra
0,00 g  
15
Non disponibile  

Zucchero
2,30 g  
24
0,00 g  

grassi
31,79 g  
99+
24,00 g  
99+

Grassi saturi
18,00 g  
99+
15,20 g  
99+

Grassi trans
1,10 g  
8
0,10 g  
2

Grassi polinsaturi
1,30 g  
17
0,80 g  
32

Grasso monoinsaturo
8,00 g  
28
6,60 g  
38

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
100,00 mg  
10
20,40 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
945,00 IU  
18
40,86 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
Non disponibile  

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,23 mg  
36
Non disponibile  

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg  
99+
Non disponibile  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
34
Non disponibile  

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
8,00 µg  
28
Non disponibile  

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 µg  
12
Non disponibile  

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
29
1,10 mg  
15

Vitamina D
23,00 IU  
19
Non disponibile  

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg  
10
Non disponibile  

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,80 mg  
11
Non disponibile  

Vitamina K (fillochinone)
2,60 µg  
10
Non disponibile  

Minerali
  
  

Calcio
1.045,00 mg  
5
650,00 mg  
19

Ferro
0,63 mg  
22
6,00 mg  
2

Magnesio
26,00 mg  
19
Non disponibile  

Fosforo
641,00 mg  
7
420,00 mg  
21

Potassio
132,00 mg  
99+
Non disponibile  

Sodio
1.671,00 mg  
6
270,50 mg  
35

Zinco
2,49 mg  
24
Non disponibile  

Altro
  
  

Acqua
39,61 g  
Non disponibile  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce osteoporosi  
absorps di calcio e vitamina B  

Altri vantaggi generali
migliora la digestione  
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
ottimo rimedio naturale per scottature, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ringiovanisce la pelle  
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  

Cura dei capelli
Riduce la caduta dei capelli, Rafforza le radici dei capelli  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Pulisce la pelle verniciata, Utilizzato per argenteria polacco, Riparazioni Incrinato Cina  
Ingrediente principale in piatti dolci e dessert  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  

Allergia
  
  

Formaggio e Khoa Sintomi di allergia
Non disponibile  
Non disponibile  

Ciò che è

Ciò che è
formaggio, un latte alimentare costituito da cagliata compressa, coagulato e stagionato di latte che è separata dal siero.  
Khoa  

Colore
Non disponibile  
Non disponibile  

Formaggio e Khoa Sapore
Non disponibile  
Non disponibile  

Formaggio e Khoa Aroma
Non disponibile  
Non disponibile  

Vegetariano
Non disponibile  
sì  

Origine
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Europa, medio Oriente  
subcontinente indiano  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte, sale, aceto  
latte  

Fermentazione agente
Non applicabile  
Non applicabile  

Cose di cui hai bisogno
buratto, Misurino tazza, Muffa, casseruola per sugo, Strainer  
padella  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
20- 25 minuti  
1 ora  

Tempo di cottura
30  
Sconosciuto  

Tempo di invecchiamento
Non disponibile  
Non disponibile  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
99,00 °F  
5
180,00 °F  
2

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
Fino a 3 giorni  

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