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La mia dieta latticini


Formaggio Processed vs Formaggio feta Nutrizione


Formaggio feta vs Formaggio Processed Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
35,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.131,00 IU   
5
422,00 IU   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,23 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,23 mg   
36
1,27 mg   
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg   
99+
0,99 mg   
7

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
34
0,42 mg   
4

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
8,00 µg   
28
48,00 µg   
9

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 µg   
12
2,54 µg   
3

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
301,00 IU   
1
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2 + D3)
7,50 µg   
1
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,80 mg   
11
0,18 mg   
30

Vitamina K (fillochinone)
3,64 µg   
6
2,70 µg   
9

Minerali
  
  

Calcio
772,80 mg   
8
493,00 mg   
25

Ferro
0,26 mg   
39
0,65 mg   
20

Magnesio
37,80 mg   
11
19,00 mg   
26

Fosforo
718,20 mg   
6
337,00 mg   
29

Potassio
297,00 mg   
18
62,00 mg   
99+

Sodio
1.705,00 mg   
5
917,00 mg   
9

Zinco
3,90 mg   
6
2,88 mg   
17

Altro
  
  

Acqua
39,61 g   
55,22 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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