Home
La mia dieta latticini


Formaggio mozzarella vs Tilsit formaggio Nutrizione


Tilsit formaggio vs Formaggio mozzarella Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
2,50 mg  
99+
29,00 mg  
37

Vitamine
  
  

Vitamina A
676,00 IU  
27
1.045,00 IU  
12

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,06 mg  
14

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,28 mg  
30
0,36 mg  
21

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
30

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
30

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
7,00 µg  
35
20,00 µg  
18

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,28 µg  
6
2,10 µg  
7

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
16,00 IU  
28
0,50 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,19 mg  
37
0,29 mg  
28

Vitamina K (fillochinone)
2,30 µg  
15
14,50 µg  
3

Minerali
  
  

Calcio
505,00 mg  
23
700,00 mg  
14

Ferro
0,44 mg  
29
0,23 mg  
99+

Magnesio
20,00 mg  
27
13,00 mg  
36

Fosforo
354,00 mg  
26
500,00 mg  
12

Potassio
76,00 mg  
99+
65,00 mg  
99+

Sodio
627,00 mg  
22
753,00 mg  
14

Zinco
2,92 mg  
18
3,50 mg  
9

Altro
  
  

Acqua
0,25 g  
42,86 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici >>
<< Calorie

Confronto di prodotti lattiero caseari

Tipi di formaggio

Tipi di formaggio


Confronto di prodotti lattiero caseari