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Queso mozzarella vs Queso Tilsit Nutrición


Queso Tilsit vs Queso mozzarella Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
29,00 mg   
37

Vitaminas
  
  

Vitamina A
676,00 IU   
27
1.045,00 IU   
12

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,06 mg   
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg   
29
0,36 mg   
20

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
38
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
27

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg   
30
20,00 µg   
16

Vitamina B12 (cobalamina)
2,28 µg   
6
2,10 µg   
7

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
16,00 IU   
24
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,40 µg   
13
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,19 mg   
29
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
505,00 mg   
23
700,00 mg   
14

Hierro
0,44 mg   
28
0,23 mg   
99+

Magnesio
20,00 mg   
24
13,00 mg   
33

Phosphorus
354,00 mg   
26
500,00 mg   
12

Potasio
76,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Sodio
627,00 mg   
22
753,00 mg   
14

Zinc
2,92 mg   
16
3,50 mg   
9

Otro
  
  

Agua
0,25 gramo   
42,86 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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Tipos de queso

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