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Formaggio Havarti vs Formaggio Processed Nutrizione

Formaggio Havarti
Formaggio Processed
Formaggio Processed vs Formaggio Havarti Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
93,00 mg   
15
35,00 mg   
34
Vitamine
  
  
Vitamina A
1.054,00 IU   
10
1.131,00 IU   
5
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
26
0,02 mg   
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,45 mg   
10
0,23 mg   
36
Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
23
0,08 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
23
0,05 mg   
34
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
8,00 µg   
28
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg   
99+
1,50 µg   
12
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
Non disponibile   
301,00 IU   
1
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
7,50 µg   
1
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,80 mg   
11
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
3,64 µg   
6
Minerali
  
  
Calcio
673,00 mg   
17
772,80 mg   
8
Ferro
0,64 mg   
21
0,26 mg   
39
Magnesio
22,00 mg   
22
37,80 mg   
11
Fosforo
490,00 mg   
14
718,20 mg   
6
Potassio
93,00 mg   
99+
297,00 mg   
18
Sodio
690,00 mg   
17
1.705,00 mg   
5
Zinco
2,94 mg   
14
3,90 mg   
6
Altro
  
  
Acqua
39,28 g   
39,61 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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