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La mia dieta latticini


Formaggio Havarti vs Burro di yak


Burro di yak vs Formaggio Havarti


Calorie

Calorie per 100g
376,00 kcal   
20
0,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
70,00 kcal   
1

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
120,00 kcal   
12
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
25,18 g   
11
Non disponibile   

Carboidrati
3,06 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,00 g   
0,00 g   

grassi
29,20 g   
99+
8,00 g   
39

% Contenuto grasso
38 %   
13
6 %   
5

Grassi saturi
18,58 g   
99+
5,00 g   
34

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,83 g   
30
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
8,28 g   
24
2,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
93,00 mg   
15
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.054,00 IU   
10
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
26
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,45 mg   
10
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
23
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
23
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
Non disponibile   
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
673,00 mg   
17
0,25 mg   
99+

Ferro
0,64 mg   
21
5,25 mg   
3

Magnesio
22,00 mg   
22
3,25 mg   
99+

Fosforo
490,00 mg   
14
2,50 mg   
99+

Potassio
93,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodio
690,00 mg   
17
60,00 mg   
99+

Zinco
2,94 mg   
14
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
39,28 g   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliora la salute cardiovascolare, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, fornisce energia, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario   
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Altri vantaggi generali
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia   
fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, dà pelle luminosa e perfetta, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
idratante naturale   

Cura dei capelli
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli   
Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Riduce la forfora, Risultati in capelli lucidi   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Può essere ben servita con frutta e vino, Si tratta di un formaggio comune panino, Funziona eccellente come formaggio da tavola   
Viene utilizzato come combustibile per lampade a burro, Lucidatura pellicce, Burro di yak rancido è utilizzato per la concia delle nasconde, Per fare sculture di burro tradizionali in Tibet   

Importanza nutrizionale
contiene vitamina A, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   
contiene elevate quantità di carotene, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco contenuto di grassi   

Allergia
  
  

Formaggio Havarti e Burro di yak Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Mal di testa, Hives, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Orticaria, Vomito   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Non disponibile, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle   

Ciò che è

Ciò che è
Havarti è un formaggio fresco semi-morbida prodotto con latte pastorizzato colta, panna e ingredienti naturali.   
burro di yak è il burro prodotto con il latte di yak addomesticati   

Colore
Pallido Giallo   
Giallo   

Formaggio Havarti e Burro di yak Sapore
Burroso, Cremoso   
Burroso, Salato   

Formaggio Havarti e Burro di yak Aroma
Fresco   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
americano   
Nepal   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte, caglio, sale, acqua   
il latte di yak   

Fermentazione agente
Non disponibile   
Non disponibile   

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, involucro di plastica, agitatore a   
Alto tasso di abbandono di legno, Pagaia in legno   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
4- 5 ore   
Non disponibile   

Tempo di cottura
90   
20   

Tempo di invecchiamento
3 mesi   
24 ore   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
Non disponibile   

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
Circa un anno   

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