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Formaggio feta
Formaggio feta

Yogurt bulgaro
Yogurt bulgaro



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Formaggio feta
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Yogurt bulgaro

Formaggio feta vs Yogurt bulgaro

Calorie

Calorie in 1 tazza

396,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

264,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

21,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

74,00 kcal59,00 kcal
10 717
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Calorie in 1 fetta Di

99,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

14,21 g8,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

4,09 g8,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

4,09 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

21,28 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

21 %10 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

22,42 g6,00 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

134,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,89 g0,20 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

6,94 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

0,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

422,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,23 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

1,27 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,99 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,42 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

48,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

2,54 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

24,00 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,60 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,18 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

2,70 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

493,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,65 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

19,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

337,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

62,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

917,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

2,88 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

55,22 g85,00 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione

Altri vantaggi generali

absorps di calcio e vitamina B, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, riduce osteoporosi, aiuta a dormire meglio, previene la carie
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità
Rafforza le radici dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina

Allergia

Sintomi di allergia

-
-

Ciò che è

Ciò che è

formaggio feta, un tipo di formaggio greco, è ottenuto da latte che viene in salamoia o in salamoia. il processo di salatura dà una consistenza piccante, salato e un friabile di formaggio feta.
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.

Colore

-
Bianca

Sapore

-
Cremoso

Aroma

-
odore acido

Vegetariano

Origine

Grecia
Bulgaria

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

3 litri di latte, una tavoletta di caglio, sale, acqua non clorate, Yogurt
latte scremato, latte intero

Fermentazione agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Cose di cui hai bisogno

Ciotola, buratto, Contenitore, Vaso, Coltello, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a
Ciotola, colture vive

Tempo Durata

Tempo di preparazione

24 ore
-

Tempo di cottura

2
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

99,00 °F40,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

2- 3 mesi
2- 3 mesi