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La mia dieta latticini


Formaggio cheddar vs Yogurt bulgaro


Yogurt bulgaro vs Formaggio cheddar


Calorie

Calorie per 100g
404,00 kcal   
15
140,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
22,87 g   
21
8,00 g   
99+

Carboidrati
3,09 g   
99+
8,00 g   
36

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,48 g   
7
6,00 g   
99+

grassi
33,31 g   
99+
9,00 g   
99+

Grassi saturi
18,87 g   
99+
6,00 g   
36

Grassi trans
0,92 g   
7
0,00 g   

Grassi polinsaturi
1,42 g   
14
Non disponibile   

Grasso monoinsaturo
9,25 g   
16
Non disponibile   

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
99,00 mg   
11
40,00 mg   
33

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.242,00 IU   
3
40,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,43 mg   
11
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,06 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
26
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
27,00 µg   
13
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 µg   
20
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
1,20 mg   
14

Vitamina D
24,00 IU   
17
150,00 IU   
3

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,71 mg   
12
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
2,40 µg   
12
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
710,00 mg   
13
275,00 mg   
36

Ferro
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
27,00 mg   
17
Non disponibile   

Fosforo
455,00 mg   
18
Non disponibile   

Potassio
76,00 mg   
99+
Non disponibile   

Sodio
653,00 mg   
18
105,00 mg   
99+

Zinco
3,64 mg   
8
Non disponibile   

Altro
  
  

Acqua
37,02 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce osteoporosi   
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   
Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina   

Allergia
  
  

Formaggio cheddar e Yogurt bulgaro Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
cheddar è un formaggio britannico a base di milk.it di mucca è un formaggio a pasta dura e naturale che ha consistenza leggermente friabile.   
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Formaggio cheddar e Yogurt bulgaro Sapore
Non disponibile   
Cremoso   

Formaggio cheddar e Yogurt bulgaro Aroma
Non disponibile   
odore acido   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Inghilterra   
Bulgaria   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
c-100 cultura, sale formaggio, caglio liquido, latte pastorizzato   
latte scremato, latte intero   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, involucro di plastica   
Ciotola, colture vive   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3-9 mesi di invecchiamento   
Sconosciuto   

Tempo di cottura
30   
Sconosciuto   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
46,40 °F   
15
40,00 °F   
18

Durata di conservazione
3-4 settimane   
2- 3 mesi   

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