Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cheddar Cheese Vs Bulgaria Yogurt


Bulgaria Yogurt Vs Cheddar Cheese


Calo

Năng lượng trong 1 ly
532,00 kcal  
99+
155,00 kcal  
25

Năng lượng
404,00 kcal  
15
140,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
68,00 kcal  
39
15,00 kcal  
11

Năng lượng trong 1 oz
113,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Năng lượng trong 1 lát
110,00 kcal  
36
59,00 kcal  
13

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
22,87 g  
21
8,00 g  
99+

carbs
3,09 g  
99+
8,00 g  
36

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
0,48 g  
8
6,00 g  
99+

Chất béo
33,31 g  
99+
9,00 g  
99+

Hàm lượng chất béo
33 %  
29
10 %  
10

Chất béo bão hòa
18,87 g  
99+
6,00 g  
39

Chất béo trans
0,92 g  
12
0,00 g  

polyunsaturated Fat
1,42 g  
14
0,20 g  
99+

Chất béo
9,25 g  
17
0,50 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
99,00 mg  
11
40,00 mg  
33

Vitamin
  
  

vitamin A
1.242,00 IU  
3
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,43 mg  
12
0,21 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg  
99+
0,65 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
29
0,09 mg  
17

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
27,00 microgam  
15
15,00 microgam  
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 microgam  
21
0,49 microgam  
34

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamin D
24,00 IU  
21
150,00 IU  
3

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam  
11
1,50 microgam  
4

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,71 mg  
16
0,37 mg  
25

Vitamin K (phylloquinone)
2,40 microgam  
14
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
710,00 mg  
13
275,00 mg  
36

Bàn là
0,14 mg  
99+
0,00 mg  
99+

magnesium
27,00 mg  
20
32,00 mg  
16

Photpho
455,00 mg  
18
117,00 mg  
99+

kali
76,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

sodium
653,00 mg  
18
105,00 mg  
99+

kẽm
3,64 mg  
8
0,50 mg  
99+

khác
  
  

Nước
37,02 g  
85,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, giảm loãng xương  
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc  

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu  
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  
chống oxy hóa Effect, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Bảo vệ da chống lại khô  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn  
Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein  
Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Cheddar là một pho mát Anh làm từ milk.It bò là một pho mát cứng và tự nhiên mà có kết cấu nhẹ crumbly.  
Bulgaria Sữa chua là sữa chua nếm hơi chua làm từ sữa tươi đầy đủ chất béo. Sữa chua được làm bằng cách sử dụng các chủng "Lactobacillus bulgaricus" - một loại vi khuẩn độc đáo tới Bulgaria.  

Màu
-  
trắng  

vị
-  
kem  

mùi thơm
-  
Mùi chua  

Ăn chay
Không  
Vâng  

Gốc
Nước Anh  
Bulgaria  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
C-100 Văn hóa, Cheese Salt, Rennet lỏng, Sữa tiệt trùng  
Sữa tách béo, Sữa nguyên chất  

Lên men Agent
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Bọc nhựa  
bát, Văn hóa sống  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3-9 tháng Trong lão hóa  
-  

Giờ nấu ăn
30  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
46,40 ° F  
15
40,00 ° F  
18

Thời gian sống
3-4 tuần  
2- 3 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa