Filmjolk vs Skyr
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
60,00 kcal
99+
65,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
8,00 g
99+
11,00 g
40
Carboidrati
20,00 g
26
4,00 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
17,00 g
99+
4,00 g
35
grassi
4,00 g
24
0,20 g
2
Grassi saturi
2,70 g
25
0,10 g
1
Grassi trans
0,00 g
Non disponibile
Grassi polinsaturi
0,06 g
99+
Non disponibile
Grasso monoinsaturo
0,96 g
99+
Non disponibile
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
0,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
13,44 IU
99+
Non disponibile
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
Non disponibile
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg
99+
Non disponibile
Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg
99+
Non disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg
5
Non disponibile
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,30 µg
21
Non disponibile
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg
99+
Non disponibile
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
Non disponibile
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg
17
Non disponibile
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg
33
Non disponibile
Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg
23
Non disponibile
Minerali
Calcio
385,00 mg
30
Non disponibile
Ferro
0,00 mg
99+
Non disponibile
Magnesio
11,50 mg
37
Non disponibile
Fosforo
93,10 mg
99+
Non disponibile
Potassio
170,00 mg
32
0,00 mg
99+
Sodio
37,50 mg
99+
65,00 mg
99+
Zinco
0,43 mg
99+
Non disponibile
Altro
Acqua
87,42 g
Non disponibile
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
evita la stitichezza, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stmulates secrezione del pancreas, fegato e bile, rafforza il sistema immunitario
migliore per la perdita di peso, migliora la crescita nei bambini, mantiene sentire piena, fornisce energia, riduce osteoporosi
Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle
idratante naturale, dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Lenisce l'irritazione della pelle
Cura dei capelli
Sconosciuto
NA
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, Poco grasso, ricco di probiotici
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina
Allergia
Filmjolk e Skyr Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
filmjölk è un prodotto tradizionale latte fermentato dalla Svezia, e un prodotto lattiero-caseario comune nei paesi nordici.
- skyr è un prodotto lattiero-caseario colta che è densa e cremosa e piccante.
- skyr è un formaggio scremato latte fresco, teso ad una consistenza montata-crema pasticcera.
Colore
Bianca
Non disponibile
Filmjolk e Skyr Sapore
Aspro
Non disponibile
Filmjolk e Skyr Aroma
odore acido
Non disponibile
Vegetariano
sì
Non disponibile
Origine
paesi nordici
Islanda
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
latte
1/2 di banana, 1/2 tazza di fragole skyr, 1/2 tazza di vaniglia skyr, 1/2 pera, fragole
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
Contenitore
2 Ciotole, Contenitore
Tempo Durata
Tempo di preparazione
2 giorni
24 ore
Tempo di cottura
NA
40
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Durata di conservazione
10 a 14 giorni
3-4 settimane
