Home
La mia dieta latticini


Filmjolk vs Gjetost formaggio


Gjetost formaggio vs Filmjolk


Calorie

Calorie per 100g
60,00 kcal   
99+
466,00 kcal   
11

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
1.058,00 kcal   
23

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
65,00 kcal   
14

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
132,00 kcal   
22

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
89,00 kcal   
5

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
9,65 g   
99+

Carboidrati
20,00 g   
26
42,65 g   
8

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
17,00 g   
99+
Non disponibile   

grassi
4,00 g   
24
29,51 g   
99+

Grassi saturi
2,70 g   
25
19,16 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,06 g   
99+
0,94 g   
24

Grasso monoinsaturo
0,96 g   
99+
7,88 g   
29

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,00 mg   
99+
94,00 mg   
14

Vitamine
  
  

Vitamina A
13,44 IU   
99+
1.113,00 IU   
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,32 mg   
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg   
99+
1,38 mg   
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
0,81 mg   
9

Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg   
5
0,27 mg   
7

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,30 µg   
21
5,00 µg   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg   
99+
2,42 µg   
5

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
385,00 mg   
30
0,52 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magnesio
11,50 mg   
37
444,00 mg   
1

Fosforo
93,10 mg   
99+
1.409,00 mg   
1

Potassio
170,00 mg   
32
600,00 mg   
5

Sodio
37,50 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zinco
0,43 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
87,42 g   
13,44 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
evita la stitichezza, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stmulates secrezione del pancreas, fegato e bile, rafforza il sistema immunitario   
absorps di calcio e vitamina B   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso   
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, Poco grasso, ricco di probiotici   
Sconosciuto   

Allergia
  
  

Filmjolk e Gjetost formaggio Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
filmjölk è un prodotto tradizionale latte fermentato dalla Svezia, e un prodotto lattiero-caseario comune nei paesi nordici.   
gjeitost è un norvegese, semi dura, formaggio, a base di vaccino pastorizzato e latte di capra.   

Colore
Bianca   
D'oro arancia   

Filmjolk e Gjetost formaggio Sapore
Aspro   
Burnt Caramel, Dolce   

Filmjolk e Gjetost formaggio Aroma
odore acido   
Mite   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
paesi nordici   
Norvegia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte   
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2 giorni   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
NA   
Sconosciuto   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Durata di conservazione
10 a 14 giorni   
2- 3 settimane   

Calorie >>
<< Tutti

Confronto di prodotti lattiero caseari

Prodotti lattiero-caseari fermentati

Prodotti lattiero-caseari fermentati

» Più Prodotti lattiero-caseari fermentati

Confronto di prodotti lattiero caseari

» Più Confronto di prodotti lattiero caseari