Rumah
Diet Dairy Saya


Filmjolk vs Gjetost Keju


Gjetost Keju vs Filmjolk


kalori

kalori per 100g
60,00 kkal   
99+
466,00 kkal   
11

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
1.058,00 kkal   
23

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
65,00 kkal   
14

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
132,00 kkal   
22

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
89,00 kkal   
5

melayani ukuran
100   
100   

protein
8,00 g   
99+
9,65 g   
99+

Karbohidrat
20,00 g   
26
42,65 g   
8

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
17,00 g   
99+
Tidak tersedia   

lemak
4,00 g   
24
29,51 g   
99+

Lemak jenuh
2,70 g   
25
19,16 g   
99+

Lemak trans
0,00 g   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,06 g   
99+
0,94 g   
24

monounsaturated Fat
0,96 g   
99+
7,88 g   
29

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
0,00 mg   
99+
94,00 mg   
14

vitamin
  
  

vitamin A
13,44 IU   
99+
1.113,00 IU   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,32 mg   
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
1,38 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,81 mg   
9

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,40 mg   
5
0,27 mg   
7

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,30 pg   
21
5,00 pg   
36

Vitamin B12 (cobalamin)
0,34 pg   
99+
2,42 pg   
5

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
Tidak tersedia   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,10 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg   
23
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
385,00 mg   
30
0,52 mg   
99+

Besi
0,00 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magnesium
11,50 mg   
37
444,00 mg   
1

Fosfor
93,10 mg   
99+
1.409,00 mg   
1

Kalium
170,00 mg   
32
600,00 mg   
5

Sodium
37,50 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Seng
0,43 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Lain
  
  

air
87,42 g   
13,44 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   
Penyerapan kalsium dan vitamin B   

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami   
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   

Perawatan Rambut
tidak diketahui   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik   
tidak diketahui   

Alergi
  
  

Filmjolk dan Gjetost Keju Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.   
Gjeitost adalah Norwegia, semi keras, keju, terbuat dari sapi pasteurisasi dan susu kambing.   

Warna
putih   
Orange emas   

Filmjolk dan Gjetost Keju Rasa
Asam   
Burnt Caramel, Manis   

Filmjolk dan Gjetost Keju Aroma
bau asam   
Ringan   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
negara-negara Nordik   
Norway   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
susu   
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Wadah   
2 Bowls, panci saus, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
2 hari   
15- 20 menit   

Waktunya memasak
NA   
tidak diketahui   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
383,00 ° F   
1

Shelf hidup
10 sampai 14 hari   
2- 3 minggu   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu