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Gjetost formaggio vs Colby formaggio Nutrizione

Gjetost formaggio
Colby formaggio
Colby formaggio vs Gjetost formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
94,00 mg   
14
95,00 mg   
13
Vitamine
  
  
Vitamina A
1.113,00 IU   
6
994,00 IU   
15
Vitamina B1 (Tiamina)
0,32 mg   
5
0,02 mg   
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,38 mg   
3
0,38 mg   
18
Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg   
9
0,09 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,27 mg   
7
0,08 mg   
21
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
18,00 µg   
17
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 µg   
5
0,83 µg   
22
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,28 mg   
21
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
2,70 µg   
9
Minerali
  
  
Calcio
0,52 mg   
99+
685,00 mg   
15
Ferro
70,00 mg   
1
0,76 mg   
18
Magnesio
444,00 mg   
1
26,00 mg   
19
Fosforo
1.409,00 mg   
1
457,00 mg   
17
Potassio
600,00 mg   
5
127,00 mg   
99+
Sodio
1,14 mg   
99+
604,00 mg   
24
Zinco
0,00 mg   
99+
3,07 mg   
12
Altro
  
  
Acqua
13,44 g   
38,20 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
<< Calorie

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