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La mia dieta latticini


Doogh vs Latte acido


Latte acido vs Doogh


Calorie

Calorie per 100g
61,00 kcal   
99+
55,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,50 g   
99+
3,00 g   
99+

Carboidrati
4,70 g   
99+
4,00 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
Non disponibile   

Zucchero
4,70 g   
99+
Non disponibile   

grassi
3,30 g   
19
4,80 g   
32

Grassi saturi
2,10 g   
19
3,10 g   
30

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,10 g   
99+
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
0,90 g   
99+
0,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
13,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
66,60 IU   
99+
85,80 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,04 mg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg   
39
0,27 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,80 IU   
34

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,44 mg   
8
0,10 mg   
33

Minerali
  
  

Calcio
137,50 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Ferro
0,08 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnesio
12,00 mg   
35
12,00 mg   
35

Fosforo
95,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Potassio
156,40 mg   
39
162,00 mg   
35

Sodio
7.022,40 mg   
1
100,00 mg   
99+

Zinco
0,45 mg   
99+
0,44 mg   
99+

Altro
  
  

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
riduce grassi indesiderati, controlla il diabete, presenza di calcio, rafforza il sistema immunitario   
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro   

Altri vantaggi generali
Sconosciuto   
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Sconosciuto   
aggiunge luminosità alla pelle, esfolia la pelle morta dal corpo, alleggerisce il tono della pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Eccellente balsamo per capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Un buon mangimi destinati a polli, maiali o cani, Mettere a bagno pollo o pesce nel latte inacidito per aiutare tenera la carne, Lenisce piedi, Utilizzare come base per la marinata fatta in casa, Usarlo come base per frullati   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di vitamina D   
buona fonte di calcio, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Doogh e Latte acido Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
doogh è una bevanda rinfrescante che è fatto con yogurt, acqua e menta.   
latte inacidito è un prodotto alimentare, distinta dal latte viziato, ed è un termine generale per il latte che ha acquisito un sapore aspro, sia attraverso l'aggiunta di un acido, come il succo di limone o aceto, o tramite fermentazione batterica.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Doogh e Latte acido Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Doogh e Latte acido Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
Non disponibile   

Origine
Iran   
Africa   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
acqua carbonato, menta, sale, Yogurt   
Limone, latte, aceto   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
tazza   
Contenitore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
5 minuti   

Tempo di cottura
NA   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
1 mese   
NA   

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